擁抱的神奇功效：今天你擁抱了嗎？ _功效

新聞心解：
2012年6月，現年29歲的美國女碩士生杰奎琳·塞繆爾（Jacqueline Samuel）在紐約開設了一家叫“The Snuggery”（溫暖的地方）的特色店，這家店專門為他人提供摟抱、身體依偎服務，顧客只要換上寬松的衣服，即可和她在小房間里擁抱小睡，每小時收費 60美元，從而引發熱議。
杰奎琳獲得了美國羅徹斯特大學（University of Rochester）腦與認知科學的學士學位，正在攻讀社工專業的研究生學位，她表示科學研究指出和他人擁有身體上的接觸對身心健康有益，數分鐘的擁抱更可以舒緩現代人每日感受到的壓力，因此決定親身實踐此理論。男性常在摟抱依偎的過程中出現“生理反應”，杰奎琳認為這很正常，也強調自己提供的服務僅限于摟抱依偎，絕不涉及任何性服務。
心理解讀：
杰奎琳的做法引發了一些非議，可無論如何，她的做法是有科學依據的：擁抱有美妙的身心作用。雖然稱不上一種心理治療方法，但小擁抱就能有大作為，舉“臂”之勞，何樂不為？
接觸安慰，你知道嗎？
發展心理學家亨利·哈羅是最早研究依戀關系的學者之一。在他的一項著名實驗中，他設計了兩只假母猴，一個是“金屬母猴”，它是用冰涼的金屬絲圍繞而成的，頭部畫有兩個眼睛，胸前安置了橡皮奶頭，幼猴可以從隆起的橡皮奶頭上吃到奶汁。另一個是只“布母猴” 。它的身體是一個圓筒，外面包有一層柔軟的絨布，且畫有比較精致的面部表情。兩只母猴都能提供熱量，而金屬母猴有食物供幼猴吃，而布母猴擁有被哈羅稱做“接觸安慰”的能力。
幼猴可以在籠子里自由活動，自己選擇接近哪一個“母親” 。研究發現幼猴大部分時間是依偎在“布母猴”的身旁，只有在饑餓的時候才跑到“金屬母猴”那里去進食。這個實驗的結果被稱為“愛的發現”，幼猴對滿足自己生理需要的“母猴”并沒有表現出依戀，而更喜歡可以身體依偎的“布母猴” 。
互動新法：腹部聯絡！
研究發現，每天一兩個擁抱產生的保健作用比每天吃一個蘋果還要好，經常擁抱可減低心臟病風險，戰勝壓力和疲勞，提升免疫力，抗擊炎癥，以及緩解抑郁。你可能想不到，僅僅10秒鐘的擁抱就能減低血壓。擁抱之后體內催產素等讓人感覺良好的激素水平會上升，而皮質醇等壓力激素水平則會下降。
催產素是分娩和哺乳期分泌的一種激素，可刺激母乳分泌，長期以來人們以為這種激素的作用僅限于此，然而新研究日益表明新研究還有更多有益作用，比如改善社交技巧、抗擊壓力、增強互信等等。擁抱所導致的積極情緒體驗能激發一系列生化和生理反應。

擁抱的神奇功效：今天你擁抱了嗎？

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