現在的育齡夫妻大多都是獨生子女，好不容易懷孕了之后，對于整個大家庭來說都是一件很開心的事情 。開心過后，就會擔心準媽媽的營養問題，是不是還不夠啊，畢竟是處于一個人吃兩個人補的階段，營養一定要跟上才可以啊 。

但在孕期即使是補充營養，也是要根據自己的體質來的 。如果盲目的亂補一通，直接的后果就是準媽媽及胎兒的體重都會上升，或者是對準媽媽及胎兒造成不必要的傷害 。這都是我們不想看到的 。
孕期如果營養過剩，準媽媽及胎兒的體重增長過快的話，是不利于進行順產的 。還會增加妊娠高血壓、妊娠糖尿病的發病幾率 。流產的幾率是比正常準媽媽增加4倍 。分娩的時候，如果胎兒過大的話，分娩的難度也是會增加的，還有可能會導致難產的發生 。即使是剖宮產，風險也是正常準媽媽的3倍 。
既然大寶寶這么難生，還有那么多的危害，準媽媽在孕期控制體重是一定要做的 。不僅分娩更容易，孩子更健康，產后身材恢復也能更容易一些 。
【大寶寶真的很難生，孕期你有控制體重嗎？】 你有在控制自己的體重嗎?

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