1、躲在桌子下面
地震來得快去的也快，一般大晃動也就一兩分鐘的時間 。當發(fā)現(xiàn)有地震的感覺，立刻鉆到桌子下面并且抓好桌子腿，無處可鉆的地方，也要用棉被，厚衣服之類的東西保護好頭部，起到在被東西砸中時的一個緩沖作用 。
2、關閉火源
火災也經(jīng)常伴隨地震的發(fā)生而發(fā)生，在發(fā)生地震的時候，要注意觀察周圍的火源 。在地震中滅火的機會有三次 。第一次機會在大的晃動來臨之前一般都會有小晃動，這時即刻招呼大家關閉正在使用的取暖爐、煤氣爐等 。第二次機會在大的晃動停息的時候，再一次呼喊：“關火！關火！”并去關火，切記不要在大晃動的時候去關，很危險的 。第三次機會在著火之后 。即便發(fā)生失火的情形，在1-2分鐘之內(nèi)，還是可以撲滅的 。為了能夠迅速滅火，請將滅火器、消防水桶經(jīng)常放置在離用火場所較近的地方 。
3、向戶外跑
如果發(fā)生地震時，正好在門口等容易外跑的地方，盡量向外面空曠的地方?jīng)]有建筑物的地方跑，并且跑的時候注意不要被碎玻璃，磚瓦，廣告牌等砸中 。
4、戶外的場合，要保護好頭部
人在站不穩(wěn)的時候都會習慣性地去抓住東西，如門、墻壁 。但在地震的時候，這些平時牢固的東西并不值得我們?nèi)ヒ揽浚f不定正是這些東西倒下把我們壓住 。如在去年日本福島海底地震時，由于水泥預制板墻、門柱的倒塌，曾經(jīng)造成過多人死傷 。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人 。要注意用手或手提包等物保護好頭部 。
5、在商場、地鐵時依工作人員的指示行動
在商場、地鐵等人員集中的地方，一定保持冷靜，避免混亂 。依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示來行動 。就地震而言，據(jù)說地下街是比較安全的 。即便發(fā)生停電，緊急照明電也會即刻亮起來，請鎮(zhèn)靜地采取行動 。
如發(fā)生火災，即刻會充滿煙霧 。以壓低身體的姿勢避難，并做到絕對不吸煙 。搭乘電梯的話，在發(fā)生地震、火災時，不能使用電梯 。萬一在搭乘電梯時遇到地震，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開電梯，確認安全后避難 。高層大廈以及近來的建筑物的電梯，都裝有管制運行的裝置 。地震發(fā)生時，會自動的動作，停在最近的樓層 。萬一被關在電梯中的話，請通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助 。
6、汽車靠路邊停車，管制區(qū)域禁止行駛
發(fā)生大地震時，汽車會象輪胎泄了氣似的，無法把握方向盤，難以駕駛 。必須充分注意，避開十字路口將車子靠路邊停下 。為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分 。都市中心地區(qū)的絕大部分道路將會全面禁止通行 。充分注意汽車收音機的廣播，附近有警察的話，要依照其指示行事 。有必要避難時，為不致卷入火災，請把車窗關好，車鑰匙插在車上，不要鎖車門，并和當?shù)氐娜艘黄鹦袆?。

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