孕婦貧血有什么癥狀?應該如何補血呢?( 二 )



3、炒豬肝
豬肝切1CM左右厚的片 , 然后放一個碗里 , 加少許料酒 , 老抽 , 生抽抓勻 , 最后放一勺干淀粉抓勻腌制十分鐘 。熱鍋涼油放豬肝進去翻炒至斷生就可以出鍋了 。
4、紅棗湯煮蛋
【孕婦貧血有什么癥狀?應該如何補血呢?】 鍋里坐水 , 加十顆紅棗 , 幾片姜片煮十分鐘 , 然后打入雞蛋煮熟 , 最后放紅糖調味 。

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