在夏天是雪糕的天下 ， 很多人都喜歡吃雪糕 ， 那么對于懷孕的準(zhǔn)媽媽而言 ， 孕婦能不能吃雪糕呢？懷孕吃雪糕對胎兒有什么影響？
夏天到了 ， 幸福的人生必不可少的就是空調(diào)、wifi和雪糕 ， 想想都覺得美滋滋 。不過孕媽可辛苦了 ， 只能眼巴巴的看著別人吃雪糕 ， 自己再想吃也不敢 ， 害怕傷害到寶寶 。孕期嘴饞吃了塊雪糕 ， 到底會不會胎兒造成影響呢？
有人說吃吃雪糕會刺激宮縮 ， 造成早產(chǎn) 。其實孕婦常吃雪糕 ， 會讓本來蠕動就慢的腸胃負(fù)擔(dān)增加 ， 消化功能降低 ， 出現(xiàn)消化不良、食欲不振等情況；生冷食物還易刺激身體 ， 容易受涼 ， 出現(xiàn)咳嗽等癥狀 。
總的來說 ， 孕期常吃雪糕 ， 確實會對孕媽造成一定傷害 ， 但不會嚴(yán)重到早產(chǎn)的地步 。雪糕是被孕媽吃掉了 ， 而不是進(jìn)入了胎兒體內(nèi) ， 所以偶爾吃一些是沒關(guān)系的 ， 不能每天都吃哦！
不少孕媽都反應(yīng) ， 自從懷孕后 ， 自己是越來越饞 ， 每天看到小零食都走不動道 ， 但又不知道能不能吃：

1.泡面
【懷孕吃雪糕對胎兒有什么影響】

說來也奇怪 ， 懷孕后就算是山珍海味擺在面前 ， 孕媽心里最想吃的還是泡面 。其實泡面只要不經(jīng)常吃 ， 對胎兒是不會有影響的 。煮面是可多放點青菜、雞蛋等營養(yǎng)類似食材 ， 少放點泡面自帶的調(diào)料包 。
2. 火鍋
孕期不宜吃辛辣刺激食物 ， 以免加重便秘 。孕媽想吃火鍋 ， 可選擇清淡點的鍋底 ， 肉一定要涮熟才能吃 ， 多涮蔬菜 。
3. 辣條
辣條還是少吃為宜 ， 實在忍不住了可以吃兩口解解饞 ， 但不能多吃！
4. 罐頭
罐頭類食品中有許多添加劑 ， 營養(yǎng)又流失太多 ， 孕媽還不如直接吃新鮮水果來得實在 。
5. 膨化食品
能不吃就別吃 ， 沒營養(yǎng)還易發(fā)胖 。
孕期嘴饞了想吃零食 ， 可以試試干果類 ， 比如核桃、花生、葡萄干等 ， 酸奶、蘇打餅干也是不錯的選擇哦！

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