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手臂肘關節酸痛是怎么回事

生活百科肘關節

肘關節由肱骨下端和橈、尺骨上端構成 。肘關節由肘關節動脈網供應血液 。肘關節節是人體中活動范圍較大的關節，對工作及日常生活均有很大的作用 。肘關節病變常?？梢痍P節腫脹、疼痛 。那么手臂肘關節酸痛是怎么回事？什么疾病能引起手臂肘關節酸痛呢？
風重型關節痛
風重型關節痛是風邪侵犯人體偏重所致 。風為陽邪，其性善行而數變 。主訴：全身各關節、肌肉游走竄痛（酸痛），脈多浮緩或弦緩，舌質淡，苔薄白 。其特點是刮風病情加重（酸痛難忍），疼痛部位不固定，此型易治 。
濕重型關節痛
濕重型關節痛是濕邪侵犯人體偏重所致 。濕為陰邪，其性粘膩重濁 。主證：患病局部沉重，酸楚或麻木不仁，關節屈伸不利，活動時多有骨擦音 。脈多緩或濡，舌質淡，苔白膩或微黃膩 。其特點陰雨天或接觸冷水時 病情加重此型較難治 。
寒重型關節痛
【手臂肘關節酸痛是怎么回事】寒重型關節痛是寒邪侵犯人體偏重所致，寒為陰邪，其性疑滯 。主證：肌肉，關節、皮膚發涼，固定性劇痛或攣縮拘急，脈弦緊或沉緊，舌質淡，苔白或白滑 。其特點遇冷病情加重，遇熱則病情好轉，此型易治 。
風濕型關節痛
風濕型關節痛是風濕相兼侵犯人體所致 。主證：在患病肌內、關節既有游走竄痛，又有沉重感 。脈 多浮緩，舌質淡紅，苔微黃膩 。其特點是遇刮風下雨則病情加重，此型較易治 。
寒濕型關節痛
寒濕型關節痛是寒濕相兼侵犯人體所致 。主證：患病局部發涼（出冷汗）固定性劇痛，且沉重發板，嚴重者活動困難，甚至呈癱瘓狀態，失去勞動能力 。脈沉緩或沉緊，舌質淡苔白滑或白膩 。其 特點是遇冷或陰天下雨病情加重，此型難治 。
預防措施
1、加強鍛煉，增強身體素質：經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處 。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多 。
2、避免風寒濕邪侵襲：要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等 。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等 。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲 。冬季寒風刺骨，注意保暖是最重要的 。
3、注意勞逸結合：飲食有節、起居有常，勞逸結合是強身保健的主要措施 。臨床上，有些類風濕性關節炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往往由于勞累而重新加重或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度 。
4、保持正常的心理狀態：有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發本病的；而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重 。這些都提示精神（或心理）因素對本病有一定的影響 。因此，保持正常的心理狀態，對維持機體的正常免疫功能是重要的 。

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