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孕前請勿貪食高蛋白質食品

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【孕前請勿貪食高蛋白質食品】親親寶貝小編在此提醒那些愛吃高蛋白質食品的女性，在懷孕請勿貪食高蛋白質食品，否則會影響你健康又快速的懷孕，下面我們就一起來看看相關詳細內容吧 。
蛋白質過高降低受孕成功率
但是據BBC(英國廣播公司)報道，美國的科學家發現，飲食中蛋白質含量過高會降低女性懷孕的成功率 。
由科羅拉多生殖醫學中心主任大衛 加德納博士領導的研究小組發現，如果飲食中的蛋白質含量超過25%，就會干擾老鼠胚胎發育初期的正常基因印記，影響胚胎著床和胎兒發育 。

孕前請勿貪食高蛋白質食品


孕前請勿貪食高蛋白質食品
加德納博士將雌性老鼠分成兩組，第一組喂食蛋白質含量為25%的食物，第二組喂食蛋白質含量為14%的食物 。4個星期后，他讓這些雌鼠交配，并將得到的174個胚泡移植到代孕雌鼠體內，以檢查胚胎著床前母親的飲食對胎兒發育的影響 。
結果發現，第一組雌鼠的胚泡中，只有36%顯示出正常的遺傳印記，而第二組為70% 。第一組雌鼠的胚泡中，只有65%在移植到代孕雌鼠子宮內以后發育成胎兒，第二組則為81% 。第一組雌鼠的胎兒只有84%進一步發育，第二組為99% 。此外，加德納博士還在代孕雌鼠懷孕第五天時對胚胎發育進行分析，結果發現，第一組雌鼠的胎兒的發育比第二組雌鼠的胎兒慢1/3天 。
其實，以前的科學研究就已經發現，雌性奶牛生殖器官內的蛋白質代謝產物——銨的含量增加會改變H19基因的印記，而H19基因在胚胎發育中發揮著重要作用 。雖然目前的研究仍是在老鼠身上進行的，但加德納博士認為，研究結果對人類同樣有借鑒意義 。“食譜中蛋白質含量過高，生殖系統中銨的含量就會相應提高，從而影響H19基因的正常印記和胎兒發育，并導致流產幾率增加 。對于那些想要孩子的女性來說，蛋白質的攝入不應超過總能量的20% 。”
高蛋白質食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物 。
親親寶貝小編友情提醒：貧血夫婦，孕前應及時補鐵!
生一個健康的寶寶是每對夫妻的愿望，而孕前合理補充營養，是優生優育的一項很重要的內容，其中缺鐵性貧血的夫婦更應該及時補充鐵和其他營養制劑 。
區計生服務站的醫生解釋說，妊娠后由于胎兒生長發育的需要，使母體內發生了一系列適應性的生理變化，加重了各系統的負擔 。健康婦女一般能較好地度過妊娠期，但是，原來有疾病的婦女，就需要考慮是否能夠承擔妊娠的負擔，包括能不能妊娠?或者需要等疾病痊愈后多久才能妊娠?貧血是妊娠常見的并發癥，部分原有的貧血情況因妊娠而加重，部分在妊娠后發生 。而貧血母嬰都會造成影響，其中輕度貧血妊娠后對母嬰影響較少;重度貧血可增加母體妊娠期并發癥如妊高癥、感染，甚至貧血性心力衰竭，而對胎兒影響則較大，如早產、胎兒發育不良、胎兒宮內窘迫等發病率均增加 。

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