主料:雁肉500克!

主料:雁肉500克 。
輔料:土豆300克,辣椒100克,油菜心150克 。
調(diào)料:鹽5克,味精4克,醬油5克,花椒10克,大蔥5克,姜4克,豬油25克,白砂糖3克 。
做法:
將雁肉切成塊,用冷水浸泡5個(gè)小時(shí),再放入沸水鍋中焯透撈出 。土豆去皮切成滾刀塊 。花椒放碗內(nèi)加水泡制出花椒水備用 。尖辣椒去蒂、籽切成斜刀塊,油菜心洗凈 。將鍋內(nèi)放入豬油,燒至八成熟,放入雁肉塊煸至淡黃色,添入高湯,加醬油、精鹽、花椒水、蔥段、姜片,大火燒沸 。用小火燉1個(gè)小時(shí),放入土豆塊燉至軟爛,再加上油菜心、尖辣椒塊、味精,再燉片刻即可 。
【清燉大雁的做法】
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