低血壓往往不被人們重視，這是因為在生活中低血壓對健康的危害不像高血壓那么突然和急驟 。事實上低血壓同高血壓一樣可以造成腦梗塞、癡呆等嚴(yán)重疾病，只是未被人們充分認(rèn)識罷了 。調(diào)查表明，每5個30歲以下的年輕女子中就有2個血壓高壓不到90毫米汞柱 。所謂“弱質(zhì)女流”體弱的禍?zhǔn)灼鋵嵍鄶?shù)時候就是低血壓癥 。低血壓雖然不是急癥，但是其危害顯而易見
【關(guān)于低血壓有什么急救護理方法】慢性低度血壓就是我們要談的低血壓癥，一般可分為3類：
1.體質(zhì)性低血壓最為常見 。一般認(rèn)為與遺傳和體質(zhì)瘦弱有關(guān)，輕者可無任何癥狀，重者出現(xiàn)精神疲憊 。頭暈、頭痛，甚至昏厥，夏季氣溫較高時更明顯 。多見于年輕女性，身體瘦弱者，特別在月經(jīng)來潮期易發(fā)，血壓多在80/50毫米汞柱上下，這類患者的血管舒縮的調(diào)節(jié)功能差，缺乏體育鍛煉 。
2.體位性低血壓從臥位到坐位或直立位時，或長時間站立時，突然出現(xiàn)血壓下降超過20毫米汞柱，并伴有明顯的頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認(rèn)識功能障礙、心悸、頸背部疼痛 。這種現(xiàn)象與其說是突然血壓下降，不如視為血壓調(diào)節(jié)不良 。體位性低血壓與多種疾病有關(guān)，如多系統(tǒng)萎縮、糖尿病、帕金森病、多發(fā)性硬化病、更年期障礙、血液透析、手術(shù)后遺癥、麻醉、降壓藥、利尿藥、抗精神抑郁藥等 。
3.繼發(fā)性低血壓 由某些疾病或藥物引起的低血壓，如脊髓空洞癥、風(fēng)濕性心肌病、降壓藥、抗抑郁藥和慢性營養(yǎng)不良癥，血液透析病人 。
低血壓病人病情輕微時，癥狀可有頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等，以及情緒自控能力差，反應(yīng)遲鈍或精神不振 。嚴(yán)重時表現(xiàn)為站立性眩暈、四肢厥冷、心悸、呼吸困難、共濟失調(diào)、發(fā)音含糊，甚至昏厥，需長期臥床 。這些癥狀主要因血壓低，腦和各臟器的血液灌流不足，導(dǎo)致血液循環(huán)緩慢，遠端毛細血管缺血，以致影響組織細胞氧氣和營養(yǎng)的供應(yīng)，二氧化碳及代謝廢物的排泄，尤其影響了大腦和心臟的血液供應(yīng) 。長此以往肌體功能會大大下降，隨著年齡的增長，更會造成下列危害：視力聽力下降，誘發(fā)癡呆，頭暈.昏厥、跌倒、骨折發(fā)生率大大增加 。同時，乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況經(jīng)常發(fā)生，影響生活質(zhì)量 。
患輕度低血壓的年輕女子無需藥物治療，主要的應(yīng)對方法有：
早上起床時緩慢改變體位，以緩解低血壓癥狀 。
熱水澡可加強血液循環(huán)，改善低血壓癥狀，水溫以43攝氏度左右為佳，但洗澡時間不易過長，5分鐘左右即可 。
多鍛煉身體，但不可以做體位變動過大的運動，運動量也不宜過大，以步行、慢跑、游泳為宜，而且要保證運動后不會氣喘吁吁 。

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