一分鐘心跳：一般為60～100次/分，一分鐘呼吸：成人正常在平靜時候的呼吸頻率是每分鐘12-20次！
【一分鐘心跳呼吸多少次】一分鐘心跳：一般為60～100次/分，一分鐘呼吸：成人正常在平靜時候的呼吸頻率是每分鐘12-20次 。心率和呼吸頻率是隨著年齡、性別和生理狀態的變化而不同 。
1. 一般來說，年齡越小，心率越快，老年人心跳比年輕人慢，女性的心率比同齡男性快，這些都是正常的生理現象 。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘，最好的理想心率應為55～70次/分鐘（運動員的心率較普通成人偏慢，一般為50次/分鐘左右） 。
2. 呼吸頻率是隨著年齡、性別和生理狀態的變化而不同，成人正常在平靜時候的呼吸頻率是每分鐘12-20次，兒童呼吸頻率是每分鐘20次左右，女性比男性要快，每分鐘快1-2次 。
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