乳房千萬別這樣“摸” _乳房

自我檢查是預防和及早發現乳腺癌的最基本方法之一。值得提醒的是，除了用醫學手段定期檢查乳房，盡早發現乳腺癌的蛛絲馬跡外，每月一次的自檢也是基本方法之一。但很多女性在做乳房自檢時，常常根據自己的喜好隨意摸，感覺沒事就完了，延誤了病情發現的時間。
乳房誤區一：亂摸乳房=自檢
對女性來說，自我檢查與到醫院定期查體的重要性是一樣的，甚至更為重要。在我國臨床發現，很多乳腺癌患者都是自檢之后就診的。夏天乳腺癌的就診率很高，但并不是說乳腺癌夏季就高發，而是因為夏季女性洗澡的頻率增加，對乳房‘自檢’的次數相應增加，因此來就診的人數就會增多。
專家：建議丈夫每天適度撫摸妻子的雙側乳房
做丈夫的，只要條件允許，每天都要力量適度地撫摸妻子的雙側乳房；做丈夫的要慢慢地學會從里向外、劃圈似的觸摸，要慢慢地學會用手指觸摸圓潤乳房的每一個“硬核兒”，要溫情地、輕柔地詢問妻子，壓這里疼不疼啊？如果妻子的乳房腫脹和疼痛與例假有關系，經常被丈夫恩愛地觸摸，無論是從純醫學上講還是從精神反饋到下丘腦女性中樞來講，都是極為健康的、環保的治療方法。
長期這樣做，一來可以繼存夫妻恩愛之情，二來可以及時發覺不對勁、不舒服的地方，抽時間到好一點的醫院胸外科去做檢查甚至要做B超和X線鉬靶檢查，因為早期檢查會發現是否得了乳腺腫瘤。
我既為醫師又為人夫，這幾年我所耳聞目睹的乳腺癌患者真是不少。除去工作中所見到的城里、鄉下的患者之外，我的三表嬸、我太太的二姑姑以及好幾位醫療系統的同行女性，都不幸罹患上這種既要切除乳房又難以根治的疾病。
乳腺癌這種病，從得了之后的痛楚到后續的手術治療，都會對女性造成心理上、軀體上極大的傷害，尤其是心理上的創傷更是難以調養。女性本來就心理感受細膩，“兩座”體現身材豐滿的乳房既悅自己又悅丈夫，如果切去一座，即便是丈夫恩愛如初，也會背上丈夫是否會嫌棄自己不再豐姿綽韻，是否會另尋他歡等等沉重的心理負擔，最終也會因此而影響綜合治療效果。
“摸”出疾病的簡單方法
1、時間選擇。絕經前的女性一般在月經后的7-10天進行自檢，這時候乳房比較松軟，如果有腫塊比較容易發現；絕經后的女性可以每個月選擇固定的一天進行自檢。
2、檢查要全面。把應該摸到的部位都摸一摸，不要有所遺漏。
3、對鏡觀察。主要是看乳房的外形有無改變、乳頭是否下陷、皮膚有無下陷等。
4、姿勢與方法。自檢的方法是用食指和中指兩個手指指肚去檢查對側乳房，指肚比較敏感容易發現問題。姿勢可以是站立或仰臥，如果是仰臥，可以在胸部下方墊上一個枕頭。

乳房千萬別這樣“摸”

猜你喜歡