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山藥是堿性食物嗎?

山藥的主要品種有毛張細(xì)毛山藥,長(zhǎng)山細(xì)毛山藥,懷山藥、淮山藥、鳳山藥、細(xì)長(zhǎng)毛山藥、麻山藥、鐵棍山藥、日本大和長(zhǎng)芋山藥等!

山藥是堿性食物嗎?


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山藥具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯,助消化,斂虛汗,止瀉之功效,主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、消化不良的慢性腸炎 。山藥最適宜與靈芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用 。多食山藥,可保持血液呈弱堿性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物質(zhì)減少,并能防止其在管壁上沉積,因而有軟化血管的作用 。山藥含有大量的黏液蛋白、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,預(yù)防心血疾病,取得益志安神、延年益壽的功效 。

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