胃病是現(xiàn)在高發(fā)的疾病之一 ， 很多人因?yàn)樗チ松?nbsp;， 如果你不想早早被胃病纏身 ， 那么要警惕下面這些生活陋習(xí) ， 做好養(yǎng)胃工作！
千萬別對胃大意 小心胃病“癌”上你
生活習(xí)慣不健康 ， 胃癌逼近小白領(lǐng)
根據(jù)專家的經(jīng)驗(yàn) ， 胃癌可發(fā)生于任何年齡 ， 以40~60歲多見 。但近年來 ， 從全國的情況來看 ， 我國新發(fā)胃癌患者呈現(xiàn)年輕化趨勢 ， 30歲以下年輕人的比例由上世紀(jì)70年代的1.7%升至當(dāng)前的3.3% ， 翻了一番 。專家指出 ， 熬夜、飲食不規(guī)律等因素是導(dǎo)致胃癌靠近年輕人的重要原因 。
我國腫瘤學(xué)專家王志強(qiáng)總結(jié)了以下導(dǎo)致青年人胃癌增多的不良的生活方式 。
嗜煙 。香煙中多種有害物質(zhì)對青年人胃癌的發(fā)生發(fā)展起著推波助瀾的作用 。
酗酒 。經(jīng)常過量飲酒 ， 致使胃部屢屢遭受乙醇的刺激 ， 容易引起胃部慢性炎癥 ， 進(jìn)而使胃黏膜重度增生 ， 最終導(dǎo)致胃癌的發(fā)生 。
飲食不當(dāng) 。相當(dāng)一部分青年人有不良的飲食習(xí)慣 。如嗜食咸魚、咸肉、咸蛋等腌制食品 ， 或喜好熏烤食物 ， 些食物中含硝酸鹽較多 ， 在胃內(nèi)可轉(zhuǎn)化為亞硝胺類化合物 ， 此化合物是誘發(fā)胃癌的“元兇” 。再者 ， 熏烤食物所含的致癌物質(zhì)3 ， 4-苯并芘可增加60倍 。有的青年吃飯經(jīng)常狼吞虎咽或食之過飽 ， 加重了胃腸負(fù)擔(dān) 。還有的年輕人對新鮮蔬菜不感興趣 ， 而新鮮蔬菜中含有大量的能阻斷亞硝胺在體內(nèi)形成的維生素c 。
精神緊張 。社會上的競爭使青年人心理壓力增加 ， 而精神上處于持續(xù)應(yīng)激狀態(tài) ， 亦會反饋性地誘發(fā)胃部疾病以致胃癌 。
“癌魔”來臨前奏——小白領(lǐng)有此類癥狀需注意
1. 隱匿癥狀：上腹部隱痛不適、消化不良、食欲減退等癥狀 。有的女性妊娠期合并胃癌 ， 易被誤認(rèn)為是妊娠反應(yīng)而延誤了診斷 。
2.消化道出血：年輕人胃癌惡性程度較高 ， 腫瘤生長迅速 ， 癌癥周圍血液供應(yīng)不足 ， 易形成潰瘍 ， 導(dǎo)致上消化道出血、穿孔 ， 且年輕人胃癌貧血出現(xiàn)較早 ， 往往在嘔血或黑便之前就會出現(xiàn) 。
專家提醒：如果出現(xiàn)上腹部不適、心窩隱痛、食后飽脹感;食欲不振、消瘦、乏力;經(jīng)常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液;大便呈黑色柏油樣等癥狀應(yīng)及早就醫(yī) ， 不可延誤 。
抗拒“救命”的檢查 ， 年輕人患“癌”幾率大增
中國醫(yī)師協(xié)會秘書長楊鏡指出 ， 在各類癌癥中 ， 胃癌是最為常見的癌癥之一 。胃癌治療的早與晚 ， 效果大不一樣 。早期胃癌手術(shù)后五年生存率可達(dá)到90%-95% 。如果胃癌發(fā)展到了晚期 ， 療效便不甚理想了 。

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