目錄:
第一章:您會正確測量體溫嗎
第二章:你會吃醋嗎
第三章:如何早期發(fā)現(xiàn)腎疾病
感冒發(fā)燒時(shí) , 醫(yī)生會用溫度計(jì)為病人測量體溫 , 如今市面上的溫度計(jì)樣式頗多 , 你知道如何正確使用溫度計(jì)嗎?測量體溫時(shí)有幾種方法呢?
您會正確測量體溫嗎
體溫是人重要的生命體征之一 。很多疾病如感染性疾病、內(nèi)分泌與代謝性疾病、免疫性疾病、腫瘤性疾病等都可以引起人體體溫的升高 。正確測量并記錄體溫 , 對正常判斷病情非常重要 。
目前市場上的體溫計(jì)品種多樣 , 但測量最準(zhǔn)確、最可靠的仍要首推傳統(tǒng)的水銀體溫計(jì) 。依據(jù)測量體溫部位的不同 , 水銀體溫計(jì)又可以分為口溫表、腋溫表和肛溫表 。口溫表和腋溫表的水銀端較細(xì)長 , 肛溫表的水銀端較粗短 。
如何使用水銀體溫計(jì)
首先 , 測量體溫前要將水銀柱甩到35攝氏度以下 , 然后根據(jù)不同的測量要求進(jìn)行測量 , 讀數(shù)時(shí)最好將體溫計(jì)舉起與視線平行 , 慢慢轉(zhuǎn)動溫度計(jì)直到看到一條銀色細(xì)線 , 細(xì)線所達(dá)到的位置就是測量值 。國內(nèi)體溫一般都按照攝氏法進(jìn)行記錄 。
測量體溫的常用方法有以下3種 。
口測法
將消毒后的體溫計(jì)置于患者舌下 , 讓其緊閉口唇.5分鐘后讀數(shù) , 正常值為36.3~37.2攝氏度 。測量時(shí)應(yīng)囑患者盡量避免用口呼吸 , 以免影響結(jié)果的準(zhǔn)確性 。該法較為準(zhǔn)確 , 但對于嬰幼兒及神志不清者要慎用 , 以防咬碎造成不必要的麻煩 。
肛測法
患者取側(cè)臥位 , 將頭端涂以潤滑劑(可用少量食用油替代)的肛門體溫計(jì)緩慢插入肛門內(nèi) , 深度為體溫計(jì)長度的一半 , 5分鐘后讀數(shù) , 正常值為36.5~37.7攝氏度:肛測法一般較口測法讀數(shù)高0.3~0.5攝氏度 。該法測值穩(wěn)定 , 多用于嬰幼兒及神志不清者 , 但測體溫時(shí)需要有人在旁照顧 , 避免患者出現(xiàn)無意識翻身等動作 。
腋測法
該法簡便、安全 , 且不易發(fā)生交叉感染 , 是目前最為常用的體溫測定方法 。將體溫計(jì)頭端置于患者腋窩深處 , 囑患者用上臂將體溫計(jì)夾緊 , 10分鐘后讀數(shù) 。正常值為36~37攝氏度 。使用該法時(shí) , 要注意腋窩處應(yīng)無致熱或降溫物品(如熱毛巾、冰袋等).并將腋窩汗液擦干 , 以免影響測定結(jié)果 。
在正常的生理情況下 , 人的體溫會在一定范圍內(nèi)波動 。晨起體溫略低 , 下午略高 , 但24小時(shí)內(nèi)波動幅度一般不超過1攝氏度;運(yùn)動或進(jìn)食后體溫略高:老年人體溫略低 , 經(jīng)前或妊娠期婦女體溫略高 。
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