春節如何預防意外傷害( 三 ) _意外傷害

這時，正確的做法應是在亮光處用湯匙柄壓住舌頭前半部向內觀察，若能發現位置靠口腔的異物，可用鑷子或筷子夾出。如上述方法不能奏效，或吞了流食后痛感加重、異物感更明顯，應立即到醫院看急診。
咽喉或食管里卡了異物，有人用大口咽干飯團或饅頭、韭菜等辦法，想以此將異物推壓下去，這樣只會使刺扎入較深的部位，或卡在食道內，造成更嚴重的后果。
大魚大肉過度氣血上涌導致流鼻血
噴鼻劑快速止鼻血。冰敷可促使血管收縮，減少流血；左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鐘后即可止血。如果家里有治療鼻炎用的含有羥甲唑啉的噴鼻劑，可以用其噴鼻腔，然后捏住鼻子10分鐘，可阻止流鼻血。
開心過年預防4大“節日病”
“節日病”不是某一疾病的名稱，而是節日期間多發病的統稱。春節長假期間，外出吃喝、大戰麻將桌、上網游戲等，都成為常見的假日“生活”，這些都是容易誘發“節日病”的行為。因此，有關專家提醒，面對突發“節日病”，市民們應學會一些基本的應對知識。
預防之心腦血管
方案：年輕人作息時間保證，萬不可通宵玩樂，及控制情緒過度興奮。
誘因：腦血管意外發生的人常常有高血壓，并且在節日期間生活沒有規律，情緒有較大波動，特別是節日打牌輸錢、通宵上網、唱K（過度勞累）都可能使血壓突然升高，導致腦血管破裂，誘發腦出血。另外，飲食過飽，可直接加重腦血管的負擔，使血壓升高，從而發生急性腦血管意外。
癥狀：腦出血多發生在白天，發病前少數人有頭暈、頭痛、鼻出血和眼結膜出血等先兆癥狀，血壓較高。病人突然昏倒后，立即出現昏迷、面色蒼白、口眼歪斜等癥狀。有時可嘔吐，嚴重的可伴有胃出血、嘔吐物為咖啡色。
對策：發生中風時，家屬切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者，這樣只會使病情迅速惡化。病人必須靜臥，松開領扣，頭和身體向一側，防止口腔分泌物流入氣管，以保持呼吸道通暢，立即撥打120急救電話等待急救人員到來。同時，要避免強行搬動病人，尤其要注意頭部的穩定。
預防之酒精中毒
方案：喝酒要有節制，“讓酒”不“勸酒”，應該把飲酒當成娛樂。
誘因：長假里，親朋好友自然少不了推杯換盞。尤其年輕人不懂節制，導致乙醇（酒精的化學名）在消化道中被吸收入血，血中的乙醇由肝臟來解毒，最后分解為水和二氧化碳，全過程約需2—4個小時。會飲酒與不會飲酒（即酒量大小）的人，中毒量相差十分懸殊，中毒程度、癥狀也有很大的個體差異。一般而論，成人的乙醇中毒量為75—80毫升/次。

春節如何預防意外傷害( 三 )

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