很多女性都會發(fā)現(xiàn)自己會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀 ， 比如月經(jīng)提前來了 ， 或者月經(jīng)時(shí)間延后了 ， 甚至有一些女性會有一個月來兩次例假 ， 或者三個月2次例假 ， 那這到底怎么回事呢？女性的月經(jīng)周期是28天 ， 出現(xiàn)經(jīng)期提前或者推后都是不正常的 。月經(jīng)是證明女性能否生育的一個重要因素 ， 必須要引起高度的重視才行！
【大姨媽提前十天是怎么回事】正常女性的月經(jīng)周期為28天左右 ， 如果月經(jīng)來潮周期總是提前7天以上 ， 甚至1個月內(nèi)兩次來潮者 ， 則稱為“月經(jīng)先期” ， 亦稱“經(jīng)期提前”或“經(jīng)早” 。如僅超前3-5天 ， 且無其他明顯癥狀 ， 屬正常范圍 。偶爾超前一次 ， 也不算經(jīng)期提前 。
“紅色風(fēng)暴”的成因：
中醫(yī)認(rèn)為 ， 月經(jīng)能否正常來潮 ， 與肝、脾、腎以及沖任二脈關(guān)系最大 。而導(dǎo)致月經(jīng)提前的原因 ， 主要與以下兩種因素關(guān)系最為密切 。
因素一：血熱
素體陽氣盛 ， 或過量食用辛辣食物和補(bǔ)品 ， 或情志抑郁 ， 或久病失血較多的人 ， 都容易血熱 。血得熱則枉行 ， 流速也加快 ， 以致經(jīng)期提前 。《丹溪心法》說：“經(jīng)水不及期而來者 ， 血熱也 。”血熱又有實(shí)熱、虛熱 ， 肝郁化熱之別 。
因素二：氣虛
飲食失節(jié)或勞累過度的人最易損傷脾氣 。脾是血的“管理者” ， “管理者”孱弱 ， “被管理者”難免乘機(jī)“興風(fēng)做浪” ， 導(dǎo)致月經(jīng)提前來潮 。如《景岳全書婦人規(guī)》云：“若脈證無火 ， 而經(jīng)早不及期者 ， 乃心脾氣虛 ， 不能固攝而然 。”
如果有出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)經(jīng)期紊亂的癥狀的女性朋友 ， 一定要到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科去檢查 ， 少吃一些辛辣熱性的食物 ， 口味要清淡一些 ， 多喝水 ， 多運(yùn)動 。心情要保持愉快 ， 有些人每天都悶悶不樂的 ， 這也是會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的 。生活態(tài)度要好一些 ， 樂觀一些 ， 因?yàn)閼B(tài)度決定一切 ， 當(dāng)然也決定你的月經(jīng)是否正常 。
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