維生素e的作用11種還不止太不可思議了 _維生素

維生素E是對人體極有好處的一種營養物質，補充維生素對于預防疾病、緩解頭痛以及美容養顏都有很好的功效，那下面我們就來詳細了解一下維生素E的好處吧。
1. 預防肺部疾病
【維生素e的作用11種還不止太不可思議了】美國加利福尼亞大學社會與環境醫學系主任丹尼爾曼茨爾說：“我們給試驗動物喂食維生素E后發現，即使他們生活在煙霧彌漫的環境中，其肺組織幾乎也沒有受到任何損傷，并且這些動物園的壽命還得以顯著延長” 。
曼茨爾認為：兒童也應該經常服用維生素E，以預防肺部疾患的發生。
芬蘭國家癌癥研究院及赫爾辛基國家公眾健康服務中心的研究人員對29000名嗜煙的老年男性進行研究后發現，血液中維生素E含量高的人與水平較低者相比，肺癌的患病率減少了19%，這表明維生素E能抑制腫瘤細胞生長，從而使癌癥的進展得以控制。
2. 治療口腔潰瘍
據報道，用維生素E治療口腔潰瘍患者67例，其中40例系復發性口腔潰瘍。用藥后，22例潰瘍疼痛消失，2～3天后創面愈合。19例皰疹性口炎，用藥3～4天后，疼痛消失，潰瘍面上皮開始修復。用法：維生素E 3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均勻后，涂布于潰瘍面上，每天3次。另有人用維生素E配合黃連素治療小兒復發性口腔粘膜潰瘍患者，總有效率為85% 。用法：維生素E 1粒(100毫克)與黃連素1片(100毫克)混合，涂于患處，每日數次。
3 治療消化性潰瘍
有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服藥后可使癥狀消失，潰瘍愈合，治愈率為78.4%，總有效率為91.5%;對照組治愈率為16.7%，總有效率為26.3% 。兩組比較差異非常顯著。用法：維生素E 400毫克，每天2次(在清晨及睡前空腹服)，每次同時服硫糖鋁0.5克，阿托品0.3毫克，服藥前后1小時不進食。連續用藥4周。
4 防治痔瘡
內服維生素E治療痔瘡，可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外，一般不需手術治療。用法：口服維生素E，每次50毫克，每天3次，溫開水送服。
5. 降低心臟病和中風的死亡率
一項研究顯示，每天服用1粒綜合維他命，以及一種抗氧化維他命A、C或E、能夠減少心臟病和中風致死的危險，這項研究結果是由喬治亞洲的疾病控制與預防中心(CDC)的娃特金和同事所證實，這項研究對一百萬名，年齡在30歲以上的成人進行研究，這些受訪者中，有些人只服用綜合維他命，有些人只服用維他命A、C或E，而他們服用的時間都超過7年以上。研究人員效這些人和沒有服用任何維他命的人進行死亡率的比較，發現：服用綜合維他命和一種抗氧化維他命的人，死于心臟病和中風的比率比不服用任何維他命的人低15% 。而且，服用綜合綜維他命脈的時間長愈長，死亡的比率也愈低。但是，只是單獨服用綜合維他命的人，卻沒有出現上述的情況，研究人員表示：為可能是因為，想要減少死亡率還需要另一種維他命或是其他的補充品。

維生素e的作用11種還不止 太不可思議了

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