廣州的粥品以其名目繁多、風味獨特而堪稱一絕 。所以也有人稱廣州是“粥品王國” 。有人說,糖尿病患者不能吃粥 。吃了一輩子的粥,突然聽說早餐吃粥會升高血糖,尤其是糖尿病患者不宜多吃,這無疑讓喜歡粥品的廣東人大感困惑,我們不妨聽聽專家們的意見 。
【喝粥也會高血糖】研究發現,糖尿病患者吃粥后的血糖比吃等量干飯的血糖明顯升高 。因此,糖尿病患者早餐進食干飯有利于血糖控制 。
猜你喜歡
- 健康食品這樣也會煮出毒來
- 頭痛也會增加自殺風險?
- 女人也會腎虛 不愛干這事兒的女人必定腎虛
- 忽視這七個細節 在家呆著也會生病
- 女人最貼心的朋友也會“背叛”自己
- 小心 過度運動也會使腦子變笨
- 嘴角也會長皺紋?這樣做輕松消除
- 保健也會有黃金分割點 多少度最讓人舒適
- 走路時犯錯誤也會危害健康
- 冬季養生須知 牙病也會凍出來
