①失眠導致身體免疫力下降，對各種疾病的抵抗力減弱 。
②失眠引起記憶力減退，頭痛 。
③失眠影響工作、學習和生活 。
④失眠可導致植物神經紊亂 。
⑤經常失眠可引起老年人癡呆癥 。
⑥經常失眠使人過早衰老，縮短壽命 。
【究竟失眠有那七大危害】⑦兒童睡眠不足會影響身體的生長發育 。<失眠>
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