在日常生活中，有的的朋友在不經意間會發現自己的腿腫了起來，感覺到很納悶，那么腿腫了到底是怎么回事呢？腿腫了又應該怎么辦呢？接下來就跟隨小編一起去了解一下 。
腿腫是怎么回事
【腿腫是怎么回事 通過雙腿可觀察全身疾病】浮腫分為特發性浮腫、反應性浮腫、營養不均浮腫、體位性浮腫、經期前浮腫、藥物性浮腫等，此類浮腫是人們在平時經常遇到了，屬于生理性浮腫，如果你遇到了下列“浮腫”的麻煩，不妨與其表現形式對照一下 。
生理性浮腫及其六種表現形式：
表現一：有些中年女性，早晨起床后，忽然發現自己的臉胖了一圈，眼瞼及顏面都有些輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感 。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退 。
診斷：特發性浮腫，或稱為血液循環不暢的浮腫 。臉部浮腫現象經常發生在血液循環代謝能力差的人身上，這個群族包括了習慣在睡前大量喝水的人、經常久坐不動的人、平常飲食習慣口味重的人、經常熬夜的人以及天生體質代謝差的人 。影響所致便是血液循環系統效果變差，來不及將體內多余的廢水排出去，水分滯留在微血管內，甚至回滲到皮膚中，便產生了膨脹浮腫現象 。這種浮腫在起床后活動一會后，就會慢慢自動消退 。
表現二：有些人在炎夏高溫的情況下，特別是身體較胖又不愛活動的人，受環境溫差的影響，常莫名其妙地發生下肢浮腫，夏天過后，就會自行消退 。
診斷：反應性浮腫 。這種情況往往是由于炎熱高溫引起體表血管擴張，動脈血流量增加;淺靜脈的擴張，使毛細血管濾過壓增高;再加上站立或久坐，體液在皮下疏松結締組織的間隙中滲聚，回流緩慢，從而引起下肢浮腫，多發于身體肥胖或年齡較大的人 。
表現三：有些飲食中習慣于“口重”的人，常常出現下肢浮腫 。
診斷：營養不均的浮腫 。我們一直在強調“低鹽”飲食，可有些人就是不注意，飲食中鹽分過多，而又缺乏某些礦物質時，就容易造成營養失調性浮腫，如果你還有什么慢性病，那造成的麻煩就更大了 。
表現四：長時間站立、行走、下蹲或坐位時，會發現下肢或雙腳“發緊”，女人逛商店是最有體會的了，若稍事休息或改變體位后一段時間，浮腫可自行減輕、消失 。
診斷：體位性浮腫 。近年來研究發現，人在直立體位時，體內醛固酮分泌增加，可造成暫時性水鈉潴留，因此引起水腫 。一些工作上須長時間站或坐的人，如學校的老師、手術室的主刀醫師，因重力的關系，血液和水分因回流速度減慢而容易在膝部以下部位出現浮腫 。
表現五：有些健康的女性在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、腳踝甚至雙下肢輕度浮腫，或伴有乳房脹痛、盆腔部沉重感，以及煩躁、易怒、失眠、疲乏、頭痛等神經官能癥癥狀 。

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