61歲老年人 ， 安靜時心率每分鐘為60-80次 ， 老年人一般是不建議劇烈運動的 ， 平時快走打打太極拳就可以了！
【61歲心率多少正常】
61歲老年人 ， 安靜時心率每分鐘為60-80次 ， 老年人一般是不建議劇烈運動的 ， 平時快走打打太極拳就可以了 。
心率是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數 ， 也叫安靜心率 ， 一般為60～100次/分 ， 可因年齡、性別或其他生理因素產生個體差異 。一般來說 ， 年齡越小 ， 心率越快 ， 老年人心跳比年輕人慢 。
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