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夫妻在家常用它致大病纏身

生活百科穿拖鞋

夫妻在家常用什么會危害的身體健康呢？在生活中 ， 我們需要了解哪些生活小常識呢？哪些生活習慣會導致我們的身體不健康呢？拖鞋是每家必備用品 ， 但是誰知道長期穿拖鞋的危害呢？下面我們一起來看看吧！
生活當中 ， 雖說在外穿拖鞋的人少 ， 但是現在家庭中都會備上好些雙拖鞋 ， 而在家穿拖鞋不僅方便快捷 ， 更主要的是不會把地板弄臟 ， 因而在家穿拖鞋成了必要的習慣了 。
但是大家要注意哦 ， 不是所有人都適合長期穿拖鞋的 ， 有些人長期在家里穿拖鞋就對健康不利 。
拖鞋多是平底、平跟 ， 可改變人體的姿態和重心 ， 造成足部負荷的分配不均 。
老年人 ， 尤其是身體肥胖的老年婦女 ， 長期穿拖鞋會感到疲勞 ， 還會使足弓下陷 。
因此 ， 在家應穿有坡度拖鞋或帶后跟的普通布鞋 ， 最適合的高度是2.5厘米 。
另外在家一定注意不要混穿拖鞋 ， 盡量做到一人一雙 。
混穿拖鞋是染上腳部皮膚病的主要原因 ， 如果天氣炎熱 ， 細菌更容易傳播 。
據了解 ， 在許多家庭并不是按照每個成員一雙拖鞋配備的 ， 特別是在家里來客人時 ， 隨便給客人遞一雙拖鞋穿 ， 這也是習以為常的事 ， 家庭混穿拖鞋易傳播包括水皰型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬 。
人在社交中 ， 易通過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬;
回到家里 ， 還可能通過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人 ， 特別是混穿拖鞋時 ， 傳染的機會最大 。
因此 ， 有關人士提醒廣大市民 ， 家里拖鞋要有標記 ， 做到個人專用 ， 要對拖鞋定期清洗消毒 。
家里來客人時 ， 不必換鞋 ， 可遞給客人一個鞋套 ， 把鞋套起來 ， 這樣做 ， 對主客雙方都有好處 。
如何挑選一雙舒適、合腳的鞋 ， 給自己的雙腳一個舒適的環境呢？小編為大家總結一些“選鞋秘笈” ， 讓人們不再為選鞋子發愁 。
合適的鞋不需要“磨合”期
很多人誤認為 ， 新鞋都有“磨合”期 ， 穿一段時間后會“跟腳” 。
其實 ， 質量好且合適的新鞋穿上后就會很舒服 。
一般來說 ， 合腳的鞋不壓腳背 ， 鞋前有約一個拇指的空間 ， 前腳要有一定擺動的余地而后跟不能擺動 ， 腳后跟和鞋梆之間不感覺摩擦 。

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