我們都曉得擁有一口潔白亮麗的牙齒是能夠增添人的自信心的 ， 但是不少人的用牙習(xí)慣不是很好 ， 時(shí)間久了發(fā)現(xiàn)自己的牙齒發(fā)黃了 ， 令他們苦惱不已 。這時(shí)候他們就想到了黃牙齒怎么辦才能變白呢？下面文章主要就是為大家介紹牙齒美白的幾種方法 ， 希望對(duì)大家有所幫助 ， 也希望大家都有一口潔白的牙齒 。
小蘇打
小蘇打?qū)W名叫碳酸氫鈉 ， 也就是平時(shí)蒸饅頭用到的蘇打粉 。超市就能買(mǎi)到 ， 幾塊錢(qián)就一大包 ， 呵呵 ， 這玩意為什么能使牙齒變白 ， 其實(shí)誰(shuí)也說(shuō)不清 。應(yīng)該是其有微堿性吧 ， 對(duì)某些物質(zhì)有溶解效果 ， 比如有時(shí)候可以用它洗碗之類(lèi)的 。所以它的美白作用其實(shí)就是去除牙齒表面的比較實(shí)質(zhì)的污垢 ， 所以對(duì)于香煙 。四環(huán)素引起的黃牙是沒(méi)什么效果的 。
用法：擠牙膏時(shí)往牙膏上放少許即可 。
效果：主要是清理作用 ， 對(duì)于本身已經(jīng)有色的牙齒是沒(méi)作用的 。
花生
花生：是好東西 ， 除了可以做各種美食以外 ， 還能當(dāng)磨牙粉用哦 。
用法：一次嚼2到3粒硬花生 ， 嚼碎后不要吞掉-_-！ ， 把它們當(dāng)牙膏用 。
效果：這種方法是我所知道的唯一綠色無(wú)任何副作用的方法了 ， 可以長(zhǎng)期使用 。
食用醋
這個(gè)比較猛 ， 哈哈 ， 酸性物質(zhì)從來(lái)都是石頭類(lèi)物質(zhì)的克星 。牙垢當(dāng)然也有石頭的成分 ， 當(dāng)然牙齒也是...所以這是猛藥 ， 不宜長(zhǎng)時(shí)間 ， 過(guò)量使用 。
用法：含一小口漱口 ， 一分鐘左右吐掉 ， 再刷牙 。
效果：清除牙垢有奇效 ， 當(dāng)然不宜頻繁 ， 一周一次 。不然不僅沒(méi)牙垢 ， 牙齒都會(huì)沒(méi)的 。
以上是幾種低成本的牙齒美白方法 ， 只要平時(shí)養(yǎng)好習(xí)慣 ， 少抽煙少嚼檳榔 ， 持之以恒 ， 自然會(huì)有健康的白牙 。有的朋友可能是急性子 ， 需要馬上出效果的 ， 別急 ， 也有辦法 ， 而且見(jiàn)效更快 ， 效果更好 。
洗牙粉
洗牙粉除了有牙膏的成分 ， 還添加了抗菌多酚類(lèi)和除色分子 ， 所以已經(jīng)能夠?qū)Ω段鼰熞鸬狞S牙黑牙了 ， 效果么 ， 3到5天即可看到 。現(xiàn)在市場(chǎng)上常見(jiàn)的洗牙粉大概40來(lái)塊 ， 比好點(diǎn)的牙膏貴了十來(lái)塊 ， 美白效果自然也比牙膏好 。
用法：由于是粉末狀 ， 所以先用牙刷沾點(diǎn)水 ， 就能沾起一層了 。可以把它當(dāng)牙膏用 ， 也就是說(shuō)不需要再擠牙膏了 。

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