胸悶氣短是很常見的一種現象，特別是在早上起床后，有的時候就會覺得胸悶，并且有點喘不過氣，這都是心血管疾病的一種癥狀 。所以長期的胸悶氣短對身體是會造成危害的，那么就有人要問了，胸悶氣短會有哪些危害呢？下面我們在文中就來講一下胸悶氣短的危害 。
中醫認為心主血脈，一切與血脈相關的疾病都與心有關系 。在日常生活中我們經常會遇到某人說“胸悶氣短”，尤其是夏天更加嚴重 。。血相各方面指標都是正常的，但是天天胸憋氣短 。咱們中醫把人分為三焦，“上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝腎” 。按這個癥狀來說就是三焦不通了！因為咱們的氣是從底下上來，從上頭循環下來 。這人的情況，往往是底下氣不足，上不來了；或者是底下氣太大了，上頭出不去了 。就這兩種情況 。
先說這個底氣不足的人，這種情況往往伴有腹瀉，我們叫“上熱下寒癥” 。像這種人，早晨起來，一定要健脾和胃，把底氣吊上來 。早餐一定多吃一些健脾的食物，比如說小米粥、豆漿、玉米，這些黃色的食物可以健脾，把胃氣頂上來 。
白天喝點兒這水，把脾氣往上吊……氣吊上來以后，那么上頭氣和了、氣足了，血液循環充盈了，這人的胸悶氣短的現象就沒了 。這一類是底氣不足引起的 。
還有一類胸悶氣短，是因為腹部氣力太大了，這種人往往是平常脾氣特暴躁！咱們大家也可能有這經驗，生一口氣以后就胸悶氣短，對吧？有的人，吵吵架，躺那兒暈過去了，趕緊過去敲敲那兒、敲敲這兒，隔一會兒病人舒出一口氣 。
【胸悶氣短到底有什么危害？】上文中介紹了一些引起胸悶氣短的原因和危害，造成胸悶氣短的原因不同，對身體造成的影響也是不一樣的 。長期的出現胸悶氣短的現象，很明顯是身體出現了問題，所以首先就要弄清楚造成胸悶氣短的原因，然后才可以根據自己的實際情況進行治療 。

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