薏仁具有健脾、利尿、清熱、鎮(zhèn)咳的作用，除此之外還有去濕和抗癌的功效，比較常見的食用方式就是煮粥，薏仁的常用量為二三十克，病重者可加大劑量至六十克，具體使用多少量還是需要根據(jù)個人的實際情況來確定，，可以先從少量開始，如無不適，可以一點點加量 。

【薏仁每天多少合適】

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