夏秋季節 , 正逢溫度高 , 天氣干燥的時候 , 很多人都會出現嘴唇干燥 , 并且疼痛的現象 。嘴唇干疼主要是是缺少水份引起的 , 夏季溫度高 , 身體的水分流失快 , 平時一定要多喝水 , 及時補充足夠的水分 , 還要注意多吃水果蔬菜 。盡量少吃上火熱氣的食物 , 那樣身體會面臨更大的缺水情況 。所以夏季人們主要記得要及時補充水分 , 不能等待嘴唇干裂了 , 才想到去喝水 , 那樣身體已經面臨嚴重缺水的 , 只是很多人都不知道 。
有些人為了滋潤口唇 , 喜歡用舌頭去舔 , 其實這是一種不良的壞習慣 , 因為舔唇只能帶來短暫的濕潤 , 當這些唇部水分蒸發時會帶走嘴唇內部更多的水分 , 使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環中 , 結果是越舔越痛 , 越舔越裂 。再說 , 唾液里面含有淀粉酶等物質 , 風一吹 , 水分蒸發了 , 帶走熱量 , 使唇部溫度更低 , 淀粉酶就粘在唇上 , 會引起深部結締組織的收縮 , 唇粘膜發皺 , 因而干燥得更厲害 。嚴重者還會感染、腫脹 , 造成痛苦 。所以 , 嘴唇干裂別用舌舔 。
人體的嘴唇周圍一圈發紅的區域叫“唇紅緣” , 它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持 。由于秋季濕度小、風沙大 , 人體皮膚黏膜血液循環差 , 如果新鮮蔬菜吃得少 , 人體維生素B2、維生素A攝入量不足 , 就會干燥開裂 。
嘴唇干疼可以通過擦唇膏 , 晚上擦維E睡覺 , 干裂不要用舌頭去舔 , 多補充維生素等措施補救 , 可以有效緩解干疼的情況 。
【嘴唇干疼是什么原因引起的呢?】一旦口唇干裂也不必驚慌 , 首先要改掉不良的舔唇習慣 。其次 , 平時還應該多飲水 , 多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物 。當然 , 也可同時服用維生素A或B , 這樣口唇干裂很快就可痊愈 。記得一定要多喝水 , 從根源上保證水分充足 , 避免出現嘴唇干疼的情況 。
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