腳氣是人群中常見的一種皮膚病 ， 生活中或多或少由于腳氣而受到影響 ， 但只要我們用對了方法積極治療 ， 腳氣也是可以治愈的 ， 腳氣在醫(yī)學(xué)上稱之為足蘚 ， 是一種由真菌引起的皮膚病 ， 通常在高溫和潮濕的環(huán)境下真菌會得到快速繁殖 ， 而引起腳部的病變 ， 最常見的腳氣癥狀有腳趾縫有水泡及流水現(xiàn)象 ， 流水中的細(xì)菌甚至可能造成其他部位的感染 ， 導(dǎo)致病變的發(fā)生 。
腳氣不會自動消失 ， 若未加以治療 ， 可能使皮膚開裂 ， 導(dǎo)致更嚴(yán)重的細(xì)菌感染 。下面介紹一些預(yù)防與治療的方法 。修正唯達(dá)寧乳膏效果很不錯 ， 早晚涂抹一次. 但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．
１：浸泡鹽水溶液：以每４７毫升的溫水加２茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液 ， 將腳浸入此混合液中 ， 一次浸泡５－１０分鐘 ， 反復(fù)地做到情況好轉(zhuǎn)為止．鹽水溶液有助于提供一種不適合霉菌生長的環(huán)境 ， 并減少流汗過量 。
２：擦干腳趾：保持足部干燥 。洗澡洗腳后 ， 小心地鬮每一個(gè)趾間擦干 ， 而且要確定毛巾僅用一次 ， 并沒有其他人使用過 。
３：注意腳趾甲：腳趾甲是霉菌最喜愛的繁殖地 ， 因此至少每２－３天清理一次指甲垢 。刮指垢時(shí) ， 記得牙簽或火柴棒等木制品 ， 勿用磨指甲的金屬片 。
４：注意腳部衛(wèi)生：將生蒜切成小片 ， 放入鞋內(nèi)一起穿幾天 。這些蒜頭將被皮膚吸收 。穿棉制的吸汗襪 。讓鞋子透氣 ， 并且每日更換襪子 。
５：在腳趾間撒些粉：沐浴后 ， 先讓足部風(fēng)干５～１０分鐘 ， 再穿上鞋襪 。若要加速風(fēng)干 ， 可撐開腳趾間 ， 用吹風(fēng)機(jī)吹干 。然后撒一些爽身粉 。如果怕撒得四處都是粉 ， 可將粉先撒入一個(gè)塑膠袋 ， 再將腳伸入袋內(nèi)均勻地沾滿粉 。
還有幾個(gè)補(bǔ)充營養(yǎng)素的方法 。
１：維生素Ｂ群：可促進(jìn)細(xì)胞再生 ， 防止腳氣再生 。
２：維生素Ｃ：對免疫功能頗重要 ， 改善血液循環(huán)及傷口復(fù)原 ， 并能幫助維生素Ｂ的吸收 。
３：鋅：能夠抑制真菌及激發(fā)免疫系統(tǒng) 。
４：天然藥草：自制保哥果茶 ， 每日飲三杯 。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一種烈茶溶液 ， 將腳泡入出１５分鐘 ， 可以快速取得效果 。
【怎樣治療腳氣腳癢呢】腳氣腳癢雖然比較普遍 ， 但是對生活的影響也不得不引起關(guān)注 ， 用對了方法可以很快治好腳氣 ， 腳氣也容易反復(fù)發(fā)作 ， 為此必須時(shí)刻做好預(yù)防工作 ， 比如鞋襪必須保持干凈 ， 不能平時(shí)經(jīng)常穿同樣的鞋子 ， 經(jīng)常放在陽光下吹曬 ， 另外在公共場所不要和別人共用洗腳的毛巾 ， 經(jīng)常勤洗腳.

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