人當然不能直接呼吸氫氣，而應該吸氧氣，然而，適當的呼吸氫氣對人的健康是非常有好處的 。
原因就在于氫氣具有很強的還原性，而具有氧化性的氧氣會使體內的細胞和各種營養成分不斷損耗，因此適當攝入氫氣中和是非常有好處的 。
傳說中的盧爾德圣水治病也是這個原理 。
【人呼吸氫氣有什么危害】
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