冠心病吃什么好？冠心病患者日常飲食要選擇具有降低血脂、血壓和膽固醇作用的食物；飲食宜清淡、低鹽；供給充足的維生素和礦物質(zhì) 。膳食中應(yīng)注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品 。下面介紹幾款粥 ， 可以幫助軟化血管 。
大蒜粥：
紫皮大蒜30～50克 ， 粳米100克 。將大蒜皮放入沸水中煮1分鐘左右撈出 ， 再把粳米放入煮蒜皮的水中煮粥 ， 半熟時(shí) ， 將蒜放入 ， 同煮熟即可食用 。每日1～2次 。
玉米粉粥：
玉米粉、粳米各50克 。先將玉米粉加清水適量調(diào)勻 ， 待粳米煮粥將成時(shí)加入玉米粉同煮至稠即可 。每日食用1～2次 。具有益肺寧心、調(diào)中開胃等功效 。
甜漿粥：
新鮮豆?jié){500克 ， 粳米50克 。將粳米洗凈后與豆?jié){一起煮粥 ， 粥成后加冰糖適量 。每日1～2次 。具有健脾、補(bǔ)虛等作用 ， 對(duì)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病有較好的防治作用 。
何首烏粥：
【冠心病的飲食 四款養(yǎng)生粥軟化血管】何首烏30～50克 ， 粳米50克 ， 大棗5枚 。先將何首烏放入砂鍋內(nèi) ， 加清水適量煎取濃汁 ， 去渣后與粳米、大棗同煮成粥即可食用 ， 可加適量冰糖調(diào)味 。每日1次 。

猜你喜歡

• 痛風(fēng)如何治療 痛風(fēng)患者飲食方法
• 健康飲食 為什么痛風(fēng)患者不能喝雞湯？
• 冠心病的治療 冠心病三餐飲食療法
• 寶寶飲食 三餐之外寶寶能吃這些食物嗎？
• 腎結(jié)石怎么辦 飲食調(diào)理排出腎結(jié)石
• 治療白發(fā) 白發(fā)如何進(jìn)行飲食？
• 孕期飲食 孕媽咪春節(jié)飲食三原則
• 大蒜的功效與作用 生吃大蒜可預(yù)防冠心病
• 孕婦不能吃哪些食物 孕婦飲食禁忌
• 硬皮病應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？