【老是胸悶氣短上不來氣是怎么回事呢？】平時很多的原因都可能會引起人出現(xiàn)不同程度的胸悶氣短，有時候甚至還會出現(xiàn)呼吸困難，大多數(shù)時候會和肺部以及心臟等一些疾病存在著一定的關(guān)系，最好是能夠及時的查明具體適用于哪一種疾病引起的，然后再進(jìn)行治療 。下面我們一起來了解引起人出現(xiàn)，胸悶氣短喘不上氣的一些主要的原因 。
介紹了肺與心臟的關(guān)系，有器質(zhì)性的和生理性區(qū)分 。器質(zhì)性的原因有三：生理性氣短也叫一過性氣短，只要注意生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，氣短就會消失 。
氣短，有器質(zhì)性的和生理性區(qū)分 。器質(zhì)性的原因有三：
1、有的人過去有過肺部疾病，雖已治愈，但肺部功能受到影響，常感覺吸氣不足，呼吸費(fèi)勁，這是由于肺組織彈性減弱及小支氣管狹窄，肺部的呼吸面積減少所引起的 。
2、有的人心臟功能較差，肺部吸進(jìn)氧氣，排出二氧化碳，必須通過心臟泵出到肺部的血液去完成 。如果心臟功能不太好，泵出的血液流量不足，也會出現(xiàn)氣短 。這種氣短的特點(diǎn)是勞動時加重，休息時緩解或不出現(xiàn);仰臥位時加重，坐位時減輕 。
3、有的慢性病人也會出現(xiàn)氣短現(xiàn)象，如患重度貧血和糖尿病等 。
生理性氣短也叫一過性氣短 。引起這種短暫氣短的原因有：
1、吸氣中樞出現(xiàn)了抑制現(xiàn)象 。在正常情況下，人體通過肺部均勻的一呼一吸完成氧氣和二氧化碳的交換 。但有時由于二氧化碳在肺部的積聚，刺激吸氣中樞的興奮，使吸氣加劇，產(chǎn)生短暫的深吸氣，隨之出現(xiàn)長出一口氣的現(xiàn)象，這是正常的生理現(xiàn)象 。
2、伏案工作時，因低頭呼吸，會出現(xiàn)憋氣和氣短現(xiàn)象，當(dāng)抬頭挺身解除壓抑后，又會出現(xiàn)深吸一口氣的補(bǔ)償現(xiàn)象 。
3、當(dāng)人們?nèi)碡炞ⅲΩ叨燃械毓ぷ鳎瞬缓脮r，因呼吸長時間處于淺表狀態(tài)，致使肺泡換氣不足，這時深吸一口氣，是對淺表呼吸的補(bǔ)償 。
4、腹部脂肪較多的肥胖者，因橫膈膜上下活動受限制，影響肺呼吸功能，易出現(xiàn)氣短現(xiàn)象 。
5、還有的人因思慮過分，心中悶悶不樂，情緒不好，有時也會抑制呼吸中樞，當(dāng)呼吸中樞恢復(fù)正常時就會不自覺地深吸一口氣，這是大腦興奮和抑制間的補(bǔ)償 。
對于生理性原因引起的胸悶氣短，平時最好是能夠進(jìn)行適度的體育鍛煉，尤其是要增強(qiáng)肺活量，多進(jìn)行一些耐力運(yùn)動，它不僅僅能夠有效的增強(qiáng)身體的免疫能力，對于改善呼吸狀況也是很有好處的，當(dāng)然，對于疾病引起的胸悶氣短，還應(yīng)該通過藥物來進(jìn)行治療 。

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