腸胃不好建議不要吃硬的食物 ， 因?yàn)檫@些東西不容易消化 ， 平時少吃多餐 。
【腸胃不好忌吃什么食物】腸胃一般指消化系統(tǒng)的胃和小腸、大腸部分 。而胃和小腸是營養(yǎng)吸收的核心 。人體需要的營養(yǎng)幾乎都需要經(jīng)過腸胃 。腸胃成為消化最重要的器官 。
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