過敏是一種很常見的免疫性的疾病 ， 每個人引起過敏的原因都是不一樣的 ， 有的人是食物過敏 ， 特別是海鮮類的食物 。有的人是花粉過敏 ， 有的人是灰塵過敏等等 ， 紫外線過敏也是其中的一種情況 。那么過敏的患者會出現(xiàn)皮膚紅腫瘙癢的現(xiàn)象 ， 紫外線嚴重過敏的患者到底應(yīng)該怎么辦呢？
冰鎮(zhèn)能舒緩過敏
帶來的麻煩 ， 只需一張紙膜沾濕清水后 ， 在冰箱中冷藏一段時間 ， 再把紙膜打開覆蓋在臉上 。臉上因為過敏而癢癢的感覺也會瞬間消失 。有些人喜歡用熱水燙的感覺 ， 這樣可以在感覺上比較舒服 ， 瞬間不會再癢 。
薏米赤豆湯
原料：薏仁米、赤豆各30克 。將薏仁米、赤豆加適量水煮爛 ， 加適量糖 ， 每日服二次 ， 連服一個月 。功效：清熱、利水、除濕 。適用于：濕疹、皮膚過敏性瘙癢 。
米仁赤豆湯
組成：米仁、赤豆各30克 。制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛 ， 加適量糖 ， 每日服二次 ， 連服一個月 。功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過敏性瘙癢 。
老生姜治皮膚瘙癢
新鮮老生姜1塊搗爛如泥 ， 以紗布包裹 ， 涂擦患處 。每次10—20分鐘 ， 每日l—2次 ， 療效顯著 。此方既能止癢 ， 又能滋潤皮膚 。
綠豆海帶粥
綠豆30克 ， 水發(fā)海帶50克 ， 糯米100克 ， 紅糖造量 。先將糯米和綠豆煮成粥 ， 加入海帶 ， 再煮3分鐘 ， 加入紅糖即可 。清熱解毒 ， 助脾補血 。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥 。
豆腐菊花羹
組成：豆腐100克 ， 野菊花10克 ， 蒲公英15克 。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升 ， 加入豆腐 ， 調(diào)味品同煮沸 ， 用適量水淀粉勾芡、攪勻即成 。功用：清熱解毒 ， 用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù) 。
【紫外線嚴重過敏應(yīng)該怎么辦？】文章中介紹了一些可以治療紫外線過敏的食療的方法 ， 主要是把很多的中藥材結(jié)合到食物中 。如果經(jīng)常過敏的人 ， 是可以通過這些食療的方法進行調(diào)理的 。在生活中要注意防止紫外線的照射 ， 出門的時候都要防曬 ， 打遮陽傘等等 。

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