所謂病從口入 ， 如果我們?cè)谄綍r(shí)吃東西的時(shí)候不加節(jié)制 ， 進(jìn)食了過(guò)多熱性的食物 ， 就容易導(dǎo)致上火的現(xiàn)象產(chǎn)生 ， 而上火會(huì)導(dǎo)致許多不適的癥狀出現(xiàn) ， 這其中舌頭疼是最為常見(jiàn)的 ， 這個(gè)時(shí)候如果不加處理 ， 上火的癥狀就會(huì)一直持續(xù) ， 有時(shí)甚至?xí)够颊吒械诫y以忍受 ， 那么 ， 上火引起舌頭邊上疼怎么辦好？
具有清熱敗火作用的食物種類(lèi)較多 ， 一般針對(duì)上火時(shí)不同癥候可分下列幾類(lèi)：
（1）清熱解毒類(lèi)：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等 ， 多有抗菌消炎作用 ， 適用于各種實(shí)火癥候 。
（2）苦寒制火類(lèi)：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等 ， 可以寒涼之性化熱降火 ， 多用于實(shí)火癥 。
（3）利濕瀉火類(lèi)：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚(yú)、鴨肉、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等 ， 適用于各種實(shí)火癥候 。
（4）攻下實(shí)火類(lèi)：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等 ， 適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候 。
（5）涼血斂血類(lèi)：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚(yú)、竹葉、白茅根、馬齒莧等 ， 可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況 。
【上火引起舌頭邊上疼怎么辦好】由此可見(jiàn) ， 因?yàn)樯匣鹨鸬纳囝^邊上疼還是有比較多的食物可以幫助降火的 ， 患者不妨可以多食用 ， 需要提醒的是 ， 上火有可能是因?yàn)橐恍┘膊≡斐?nbsp;， 這個(gè)時(shí)候只是簡(jiǎn)單的降火可能并無(wú)法達(dá)到治療的目的 ， 需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查治療才行 。

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