腳底濕氣重的情況可能會使我們的腳部皮膚出現(xiàn)潰爛的情況 ， 可能會進而引發(fā)出現(xiàn)腳癬的情況 ， 腳癬這種情況非常嚴重的有很大的傳染性 ， 可能會使我們自身的皮膚逐漸都受到影響 ， 可以涂抹一些阿昔洛韋藥物就很好的治療效果 ， 詳細的介紹一下腳底濕氣重的解決方法吧 。
1、黃瓜去濕湯
材料：老黃瓜800克(去核囊) ， 陳皮25克 ， 粳米25克 ， 鴨腎2個 ， 清水適量 。
做法：老黃瓜去核囊、切大塊 ， 陳皮略浸泡、刮囊、洗凈 ， 鴨腎洗凈、飛水、切片 ， 粳米淘洗干凈 。砂鍋加清水 ， 放入老黃瓜、陳皮、粳米、鴨腎 ， 先猛火煲開 ， 然后轉小火煲2小時即可調味飲用 。
有清熱解毒之效 ， 適應煩熱 ， 咽喉痛 ， 小便赤熱等癥 。
2、健脾祛濕湯
材料：淮山(干品)10克 ， 土茯苓10克 ， 溪黃草10克 ， 豬胰(豬橫月利)300克 ， 清水適量 。
做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗凈一同放進砂煲中 ， 加適量清水煲開 ， 然后轉小火煲1小時即可飲用 。
適合脾胃差者飲用 。
3、和中化濕湯
材料：木棉花30克 ， 雞蛋花30克 ， 槐花30克 ， 薏米30克 ， 瘦肉100克 ， 炒扁豆30克 ， 陳皮或砂仁12克 。
做法：木棉花、雞蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陳皮或砂仁洗凈一同放入砂煲中 ， 加清水適量 ， 用大火煲開 ， 再轉小火煲1小時即可 。
【腳底濕氣重的解決方法】最好的腳底濕氣重的解決方法就是可以每天晚上泡一泡腳泡一泡腳 ， 可以有效的增加 ， 們自身腳部的熱量 ， 可以有效地幫助我們祛除腳部的濕氣 ， 而且還可以有效地幫助我們促進自身的血液循環(huán) ， 擺脫下肢動脈硬化給我們自身帶來的負面?zhèn)?。

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