每個人都非常愛護(hù)自己的皮膚 ， 但是由于空氣和環(huán)境的影響 ， 有些人的皮膚非常的敏感和脆弱 ， 尤其是在秋冬季節(jié)的時候 ， 很多的人會出現(xiàn)手足脫皮干裂的情況 ， 嚴(yán)重的患者日常生活非常的不便 ， 并且非常的痛苦 ， 所以我們一定要做好手腳皮膚的日常養(yǎng)護(hù) ， 以免發(fā)生脫皮干裂 ， 出現(xiàn)這種情況的患者一定要注意以下幾點(diǎn) 。
【手足脫皮干裂怎么辦】腳皮膚干裂 ， 對酸堿、腐蝕性物質(zhì)和刺激性物質(zhì)比較敏感 ， 因而 ， 平時要注意避免手腳皮膚直接接觸各類酸堿物質(zhì) ， 最好在跟這些物質(zhì)打交道的時候 ， 手戴防水橡膠手套 ， 腳穿高筒防水雨靴 。最常見的是飲食烹調(diào)里 ， 有的人習(xí)慣直接用手來拌白醋、姜、蒜、辣椒等 ， 這會加重皮膚干裂 。某些領(lǐng)域 ， 可能要經(jīng)常接觸燒堿、石灰、水泥等腐蝕皮膚的物質(zhì) ， 一定要做好防護(hù) ， 不能直接讓皮膚接觸 。
冷凍會加劇皮膚干裂 ， 因而 ， 天寒時 ， 要注意給干裂的手腳進(jìn)行保暖 。手套和襪子是最常用的保暖措施了 。但是鞋子也要注意 ， 一定要有保暖的效果 ， 又要通風(fēng)透氣 ， 否則冒冷汗會加劇腳部皮膚干裂 。手套和襪子盡量選擇全棉的 ， 盡量不要穿化纖類的手套和襪子 ， 皮膚干裂者往往是干性皮膚 ， 而干皮膚跟化纖摩擦 ， 很容易產(chǎn)生靜電 ， 進(jìn)一步加深干裂 。一些體質(zhì)弱的人 ， 在秋冬手腳會非常冰冷 ， 因而 ， 睡前可以泡熱水 ， 手腳暖和后穿戴純棉手套和襪子睡覺 ， 注意手套和襪子不要太緊 ， 要寬松些 ， 否則影響睡眠 。
手足脫皮干裂非常的痛苦 ， 但是每個患者的患病原因和癥狀都不盡相同 ， 有的可能是常年的干裂脫皮 ， 有的人是季節(jié)性的 ， 這種病還愛反復(fù)發(fā)作 ， 所以在此也要提醒廣大患者 ， 一定要保持良好的生活習(xí)慣 ， 對于自己敏感肌膚多加防范 ， 平時一定要精心養(yǎng)護(hù) ， 以減少痛苦 。

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