艾灸其實是比較傳統的一種中醫(yī)和治療方法，因為這種方法可以有效的解決和避免一些副作用問題的發(fā)生，所以一般在現在生活當中，艾灸的運用是比較廣泛的，而眼部艾灸也是很多人會利用的一種保健眼睛的方法，那么現在就為大家詳細來介紹一下，眼部艾灸的作用 。
艾灸保健眼睛重在疏通眼部的經脈氣血，保護眼睛．恢復視力，養(yǎng)血明日，亦能防治多種眼疾，任何年齡均可食用 。
取穴：光凹 曲池 肝命
灸法：
(1)艾條懸起灸：每次選2到3穴，每穴10分鐘左左右，每周1—2次 。
(2)艾炷直接灸：每次2—3穴，每穴2—3壯，用無瘢痕灸，隔2—3口1次 。
[溫馨提醒]
(1)面部皮膚嬌嫩．血管豐富，艾灸眼部周圍的熱力不宜過猛，謹防燙傷 。
(2)平時注意眼睛衛(wèi)生，勞逸結合 。
(3)配合眼睛保健操或眼部按滓效果更佳
(4)長期采用曲池灸，對保護眼睛很有利
【眼部艾灸的作用是什么】利用眼部艾灸，就可以更好的幫助我們疏通眼部的經脈氣血，保護眼睛和視力，可以起到養(yǎng)血明目的功效，但是大家也應該注意上述所介紹的這些原則問題，采取正確的針灸方法，這樣才可以達到效果，又能夠避免其他不利的影響 。

猜你喜歡

• 緩解壓力的食物 吃這些食物有助于緩解壓力
• 脖子痛咋辦呢
• 男人壓力大的表現 使你輕松快樂的7種方法
• 手癬開裂怎么辦才好
• 貧血的原因是什么
• 教你緩解壓力的方法
• 被油燙傷怎么去疤呢
• 膝關節(jié)滑膜炎的病因有哪些
• 癲癇病人的護理 心理護理怎么做
• 腦部血液循環(huán)障礙是什么呢