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社交心理障礙有哪些 怎么克服

現(xiàn)在的你不可能是一個人 , 每個人都應(yīng)該有個朋友圈子 。但是有的人在面對社會這個大環(huán)境時 , 產(chǎn)生了恐懼 。他們不肯與別人交流 , 久而久之就是造成社交心理障礙 。可是社會交往往往會打開孩子的閉塞心理 。現(xiàn)在看看常見的社交心理障礙有哪些?我們該怎么做才能克服心理障礙 。
社會交往心理障礙
1、恐懼心理
表現(xiàn)為與人交往時(尤其是大眾場合下) , 會不由自主地感到緊張、害怕 , 以致手足無措、語無論次 , 嚴(yán)重的甚至害怕見人 , 常稱為社交恐懼癥、人際恐怖癥 。其中有些人主要表現(xiàn)為對異性的恐懼 , 稱為異性恐懼癥 。
2、自卑心理
表現(xiàn)為在社會交往中想象成功的體驗少 , 想象失敗的體驗多 , 缺乏自信 , 總認(rèn)為自己不行 , 缺乏交往的勇氣和信心 。
【社交心理障礙有哪些 怎么克服】3、孤僻心理
有兩種情況 , 一是孤芳自賞 , 自命清高 , 不愿與人為伍;另一種是屬于有某種持殊的怪癖 , 使別人無法接納 。從而影響了社會交往 。
4、害羞心理
表現(xiàn)為社會交往中過多地約束自己的言行 , 以致無法充分地表達自己的思想感情 , 阻礙了人際關(guān)系的正常發(fā)展 。
5、封閉心理
表現(xiàn)為把自己的真實思想、情感掩飾起來 , 試圖與人保持嚴(yán)格的距離 。
6、自傲心理
表現(xiàn)為不切實際地高估自己 , 在他人面前盛氣凌人 , 自以為是 , 常使交往對方感到難堪、緊張、窘迫 , 從而使交往變得困難 , 尤其表現(xiàn)在兩代人的關(guān)系上 。
7、敵意心理
這是一種比較嚴(yán)重的社會交往障礙 。表現(xiàn)為討厭他人 , 乃至仇視他人 , 把人與人之間的關(guān)系視為爾虞我詐;另一種情形是認(rèn)為別人總在尋機暗算他、陷害他 , 從而逃避與人交往 , 甚至表現(xiàn)為攻擊心理行為 。
8、干涉心理
表現(xiàn)為專門打聽、傳播或干預(yù)別人的私事、秘密 , 從而引起別人的不滿、厭惡情緒 , 影響彼此關(guān)系 。
上述的社會交往心理障礙對社會交往所造成的影響有:不敢或不能與人交往;交往變得困難;交往給人帶來的是不愉快、壓抑等消極情感體驗 。造成社會交往 心理障礙的原因是多方面的 , 包括:以往生活中的挫折;受錯誤的思想觀念影響;個性缺陷 , 嚴(yán)重的表現(xiàn)為人格障礙;缺乏社會交往的經(jīng)驗 , 尤其是成功的經(jīng)驗 。
如何克服心理障礙
做好以下幾方面的心理保健:

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