欧美国产高清污视频在线观看-欧美久久综合九色综合-国产黄色自拍网站在线-国产三级精品三级在专区精-97中文字幕一区二区-大吊操白虎学生妹逼-精品久久久久亚洲综合网-青青草原国产av一区欧美-国产在线一区二区三区在线

心理學角度看待抑郁癥 想戰(zhàn)勝抑郁癥了解真實的自己

抑郁癥是一種通俗的說法,什么是抑郁癥?其實這個問題不好回答 。抑郁癥在你看來只有一種,在我看來有50多種不同的心理疾病,而且每個人的抑郁癥都是不一樣的 。不同的抑郁癥,用藥方案是不同的 。不過,比較確定的是這些疾病都是可以治愈的 。下面跟隨360常識網了解一下吧!

心理學角度看待抑郁癥 想戰(zhàn)勝抑郁癥了解真實的自己


抑郁癥應該有一定的生物學基礎,但目前科學還沒有發(fā)現和證實,目前確定的是抑郁癥一定有社會心理因素 。抑郁癥早期以藥物治療為主,長期看根本解決的方法是找出心理原因,消除社會心理因素對個體思維的影響 。這個就需要自己了解一些心理學常識了,心理學常識都在課件里 。今天有人提問抑郁癥心理層面的內容,所以下面我想從心理學角度分享如何看待抑郁癥 。
抑郁癥從心理層面理解通俗的講就是一種“自我傷害,自我摧殘” 。讓你沒有食欲,沒有睡眠,度日如年,常常想著結束生命…由此,想得到快樂,你就需要弄清楚,你為什么要傷害自己?這個可比藥物治療難多了,需要找真正的精神科醫(yī)生幫你解決了,不是隨隨便便的大夫都能耐心找到原因的,不要因為沒有遇見好的心理醫(yī)生就說心理治療沒有療效 。
傷害自己的原因,如果從精神分析觀點來解釋一般是:原我和自我反差太大,原我想毀滅自我 。通俗點說,就是現實生活中的我,不是自己真正想要的我 。比如你是一個很純潔,很善良的人,但是在現實生活中,你卻被迫天天說謊,時間久了,你就會討厭自己,然后就可能傷害自己的身體,就得了抑郁癥了 。這是從精神分析學派里面來說的結果,不一定對啊,但是我個人覺得有些道理 。

心理學角度看待抑郁癥 想戰(zhàn)勝抑郁癥了解真實的自己


為什么要毀滅自我?因為原我覺得自我很丑陋??!怎么看自己都覺得自己不對,這樣下去毫無希望,所以想毀掉自我 。也許是原我等待著自我改變,而自我一直不變吧,也許原我也需要調整吧!這個越說越抽象了啊,就說到這里了,就算拋磚引玉了 。
所以想把抑郁癥徹底治好,你首先得了解你的原我,而現在大部分人都不了解自己的原我 。原我就是動物的我,也是潛意識世界中的我,有人叫本能的我,有學者說成自私的我 。這個概念翻譯的名詞不下20多種 。很多專業(yè)醫(yī)生,也沒有清晰的意思,我是在德國進修的時候才徹底領悟的,我個人理解是真實的我 。原我的概念很抽象,大家慢慢體會吧!你想戰(zhàn)勝抑郁癥,你必須了解真實的自己 。

心理學角度看待抑郁癥 想戰(zhàn)勝抑郁癥了解真實的自己

猜你喜歡