一歲寶寶基圍蝦怎么吃才有營養 1歲輔食基圍蝦怎么做

【一歲寶寶基圍蝦怎么吃才有營養 1歲輔食基圍蝦怎么做】

一歲寶寶基圍蝦怎么吃才有營養 1歲輔食基圍蝦怎么做


1、基圍蝦去蝦殼去蝦腸蝦線,用水沖去黏液切碎 。
2、蝦仁加入淀粉,一點點蛋清,一點點鹽拌勻腌制一會 。
3、打散雞蛋,加入切碎的香蔥,加一點點鹽 。
4、勾芡,勾芡好的水淀粉倒入蛋液里備用 。
5、將腌制好的蝦仁焯水30秒,倒入蛋液里,拌勻 。
6、鍋里滴油,油熱后倒入蝦仁蛋液,待蛋液表面凝固,用鍋鏟快速炒散,稍微翻炒蝦就可以出鍋了 。

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