
1、直接洗凈吃 。這是生活中比較常見的吃法,這樣吃蘋果對身體有許多好處,蘋果外層的蘋果皮包含著人體所需的營養物質;
2、將蘋果做成沙拉 。蘋果做成沙拉也是人們的最愛,把蘋果削皮切成小塊,接著再加入奶油,也可同時加入其他水果;
3、蘋果汁 。將新鮮的蘋果放入榨汁機中,榨出新鮮的果汁,這種方法可將蘋果中的精華都榨出來;
4、涼拌蘋果 。首先把蘋果放在冰箱里冰凍,接著將蘋果削皮,切成條狀,再放入白糖涼拌一下,此種方法做出來的涼拌蘋果條酸甜可口;
【蘋果做法 蘋果做法既簡單又好吃】5、蘋果熬粥喝 。把蘋果削皮切塊,然后放入洗凈的小米熬成粥 。
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