【催奶木瓜牛奶的做法 木瓜燉牛奶的做法催奶有效果嗎?】
1、食材，新鮮牛奶200g、新鮮番木瓜300g，冰糖適量，飲用水適量 。
2、制作方法，將番木瓜清洗，去皮、去籽，切成拇指指甲大小的小塊，將番木瓜小塊放入燉盅，加水適量，水蓋過木瓜塊即可，加水燉蒸10-20分鐘取出，添加牛奶200g，再次燉蒸5-10分鐘即可 。
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