黃芪如何食用黃芪怎么吃最好 _知識經驗

黃芪的吃法非常多，而以下介紹的黃芪靈芝飲對于健脾益氣很有效果，而黃芪粥更能治療慢性腹瀉以及體虛的情況，更多吃法就來看看以下的介紹吧。黃芪靈芝飲食材：黃茂30克，靈芝、茯苓各15克，郁金10克，茶葉6克。將前4昧藥水煎，取汁浸泡茶葉。
【黃芪如何食用黃芪怎么吃最好】 做法：將黃芪、靈芝、茯苓以及郁金4味藥材用水煎，取其藥液泡茶葉即可。
食用方法：代茶飲。
功效：健脾益氣，利水滲濕，疏肝利膽。適用于水濕停滯型脂肪肝所致的脅肋脹痛，皖腹痞滿，飲食減少，身目發黃，水腫，小便不利等癥。
黃芪粥食材：黃芪60克，粳米100克，白糖少許。
做法：
1.黃茂切成薄片，粳米洗凈。黃茂入鍋，加清水適量，用中火煮沸后，去渣取藥汁。
2.粳米入鍋，加藥汁及清水適量，用武火煮沸后，轉用文火煮至米爛成粥。
服用方法：日服2次，早、晚各1次。
功效：本品補益元氣，健脾養胃，利水消腫。適用于勞倦內傷，慢性腹瀉，體虛自汗，老年性浮腫，慢性肝炎，腎炎，瘡瘍潰后久不收口等病證。
補虛正氣粥食材：黃茂30克，人參10克，粳米90克，白糖適量。
做法：
1.黃茂、人參切片，用冷水浸泡半小時，入沙鍋煎沸，煎出濃汁后將汁取出，再在參、茂鍋中加入冷水如上法再煎，并取汁。
2.將一、二煎藥汁合并后再分兩份，早、晚備用1份，同粳米加水煮粥，粥成后入白糖。
適用方法：每日早、晚空膳食用。5日為1個療程。
功效：大補元氣，健脾胃。適用于一切氣虛證。
參芪靈芝牛肉湯食材：牛肉250克、黨參20克、黃蔗30克、靈芝15克、紅棗10枚、生姜10克
做法：
1.將牛肉洗凈，放人沸水中煮3分鐘，撈出切成小塊；生姜切片；黃茂、黨參、靈芝洗凈，放入紗布袋中。
2.湯鍋中加水適量，放人牛肉；煮沸后加入藥袋及姜片、紅棗，繼續煮30分鐘。
3.再改用小火燉2個小時．至牛肉熟透入調味后即可食用。
功效：可增強人體免疫力。
黃芪母雞湯食材：黃茂30克、母雞1只、姜片適量。
做法：黃茂洗凈，稍浸泡幾分鐘；母雞切塊，放人沙鍋中；加入黃茂、姜片和適量水，小火慢煮即可。
功效：增強體力。適合免疫力低下的人群可以飲用。
黃芪毛豆角食材：黃芪、太子參各10克，嫩毛豆角500克，精鹽適量。
做法：
1.將嫩毛豆角洗凈，兩端剪口，放入鍋中，加入太子參、黃茂、精鹽、水適量。
2.將鍋置小火上婉煮至毛豆角熟爛即可。
食用方法：剝皮吃豆，隨意服用。
功效：補中、益氣、升陽。適用于子宮下垂，常因勞累加重伴小腹下墜，四肢無力，少氣餡言，面色不華，帶下量多，色白質稀等癥。

黃芪如何食用 黃芪怎么吃最好

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