1、一般說(shuō)來(lái)煮60分鐘左右是最好的，注意不要超過(guò)這個(gè)時(shí)間點(diǎn) 。
【雪蓮子要煮多長(zhǎng)時(shí)間 泡好的雪蓮子要煮多久可以吃】2、因?yàn)檠┥徸泳褪俏覀兤綍r(shí)說(shuō)的皂角米煮久了以后的話(huà)可能會(huì)將其煮化掉，反而讓它丟掉了原本的效果，如果想讓它更好的入味，或者是把它燉得更加的軟糯，那把時(shí)間控制在40分鐘左右是最好的，但是要注意是泡發(fā)的時(shí)間要足夠久，一般要留6個(gè)小時(shí)左右的泡發(fā)時(shí)間，才能將里面的功效完全激發(fā)出來(lái) 。
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