【煮稀飯怎么做不溢鍋】

1、煮粥時如果在鍋里滴上幾滴芝麻油，開鍋后用中、小火煮，那么粥再沸也不會溢出來了，同時煮出的米粥更加香甜可口 。
2、喝粥可以補充身體需要的水分，還可以通過搭配豐富的食材，達到滋補身體、預(yù)防疾病的功用 。粥具有溫、軟、淡、香、黏等特點，便于消化吸收，又保護胃黏膜，增添津液 。特別是粥熬好后上面漂浮著的一層黏稠的物質(zhì)，具有很強的滋補作用 。對于老年人來說，常喝粥，還能起到益壽延年的效果 。

猜你喜歡

• 空氣炸鍋怎么做蔬菜丸子 空氣炸鍋怎么做蔬菜
• 煮熟要幾分鐘 夏煮幾分鐘熟
• 烤肉筋怎么烤 烤肉筋的腌制方法
• 羊肉餡包子怎么做好吃 羊肉餡包子的調(diào)餡方法
• 焦糖面包的做法 怎么做咸焦糖面包
• 怎么做帶殼的五香海螺 怎么做帶殼的五香海螺竅門
• 炒年糕怎么做
• 烙餅怎么做又軟又好吃？
• 紅豆沙餡怎么做
• 蛋糕怎么做？