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1、香芹炒雞腎的主料:香芹200克,雞腎4個 。輔料:鹽適量,油適量,辣椒干4個,蒜頭4瓣,生姜適量,蠔油適量,家樂熱炒鮮露適量 。
【雞腎怎樣做好吃視頻 雞腎怎樣做好吃】2、把雞腎切片,香芹和蒜頭,姜,辣椒干改刀備用 。
3、起鍋燒水把雞腎焯水撈出備用 。
4、熱鍋涼油爆香姜,蒜,辣椒干,放入香芹翻炒到香芹變軟 。
5、放入雞腎一起翻炒,出鍋前放入蠔油,家樂熱炒鮮露,鹽,翻炒均勻出鍋 。
6、雞腎,性味甘平,風(fēng)干火焙入藥,具有滋陰壯陽的保健作用,可用于治頭眩眼花、咽干耳鳴、耳聾、盜汗、腎虧、遺精等病癥 。

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