1、將車?yán)遄拥墓Ｈサ簦缓蠓旁诹鲃?dòng)的水龍頭下用清水沖洗2-3遍，可去除表面的灰塵、細(xì)菌和大部分農(nóng)藥殘留 。
2、一手拿著車?yán)遄樱皇帜弥曜蛹獾囊活^往車?yán)遄庸俨课煌麓?。非常輕松就能把果核戳穿出來(lái) 。
【吃車?yán)遄釉趺辞扇ズ?吃車?yán)遄忧扇ズ说姆椒ā?/strong>3、車?yán)遄拥臓I(yíng)養(yǎng)非常豐富，它的主要營(yíng)養(yǎng)成分為維生素C、維生素P、糖類、鐵、鈣、磷、鉀、鎂、類胡蘿卜素、花青素等，其中維生素C、鐵、花青素是車?yán)遄幼钔怀龅臓I(yíng)養(yǎng)成分，也讓車?yán)遄泳哂辛硕喾N神奇的養(yǎng)生功效 。
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