一般來說風寒感冒也是可以吃橘子，橘子吃了可以補充身體的營養(yǎng)，那么風寒感冒吃橘子有影響嗎？下面我們一起來看看吧！風寒感冒可以吃橘子嗎【風寒感冒可以吃橘子嗎 感冒了怎么吃橘子】 風寒感冒是可以吃橘子的，但是要少吃 。
橘子在中醫(yī)上講屬熱性，有生發(fā)的作用，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱聚濕生痰 。而一般的人只是吃橘肉而不吃橘皮 。因此，患有咳嗽時，最好不要多吃柑橘 。
感冒時吃橘子的方法1、烤橘子 方法：將一個橘子洗凈后放在40℃～50℃的開水中浸泡3分鐘，用布擦干后烤至微焦，每天早、午、晚各食用1個(帶皮) 。
吃烤橘子能鎮(zhèn)咳化痰，這主要是橘皮的作用 。烤橘子既不影響口感和營養(yǎng)價值，還能增強化痰鎮(zhèn)咳之功 。風寒感冒初起者，連皮趁熱吃烤橘子，能使痰液量減少、咳嗽明顯減輕 。
2、橘皮加姜末 方法：取拳頭大的新鮮橘子兩個，剝下皮清洗干凈，放入烤箱內(nèi)烘干，或是使用微波爐的烤箱功能，將其水分烘干，然后將柑橘皮碾碎，再加入生姜粉0.5克，一起放入碗中兌沸水飲用即可 。為了口感更好，可以在水中加入一點冰糖或紅糖 。
橘皮歸脾、肺經(jīng)，有理氣潤肺的功效，而生姜能溫胃散寒，止嘔化痰，有寒咳不適的人，長期服用也沒問題 。在購買時，最好選擇藥性較強的紅橘 。不過，肺熱重的人，如咳嗽伴有黃痰、黏痰，或是干咳無痰，有口干舌燥等表現(xiàn)的人不適用 。
3、橘皮粥 方法：大米洗凈煮粥，在粥燒滾前，放入幾小塊干凈的橘子皮，等粥煮熟后即可食用 。
橘皮(陳皮)健脾祛濕、止咳化痰，為中藥之祛痰要藥，不僅芳香可口而且開胃，尤其適合胸腹脹滿或咳嗽痰多的人 。
吃橘子的注意事項1、服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子 。
2、陰虛體質(zhì)者少吃 橘子性溫，多吃易上火，特別是屬于陰虛陽盛體質(zhì)者，最好少吃，不然會出現(xiàn)口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀 。
3、飯前或空腹不吃 橘子好處雖多，但宜常吃，不宜多吃，并且建議不要空腹吃橘子，因為橘子果肉中含有一定量的有機酸，容易對胃黏膜產(chǎn)生刺激 。
4、不與蘿卜同食 蘿卜進入人體后，會迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)硫氰酸 。若這時進食橘子，橘子中的類黃酮物質(zhì)會在腸道被分解，而轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強硫氰酸對甲狀腺的抑制作用，影響甲狀腺功能 。

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