田雞煲湯的正確方法 田雞煲湯的正確方法視頻


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1、田雞補益燉湯原料:田雞2只 , 烏豆50克 , 淮山15克 , 當歸20克 , 生姜2小塊 , 葡萄干少許 , 紅棗10枚 。
2、將田雞剖凈;生姜去皮 。
3、將田雞肉、姜、烏豆、葡萄干、紅棗、藥材共入燉盅 , 并放水5碗 , 燉3小時便可 , 食烏豆、田雞 , 飲湯 。
【田雞煲湯的正確方法 田雞煲湯的正確方法視頻】4、功效:滋潤補血 , 養血 , 健胃消食 。

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