天麻燉雞孕婦是不能吃，那么在生產后坐月子的時候能不能吃天麻燉雞呢？坐月子能吃天麻燉雞坐月子能吃天麻燉雞，但是有前提 。
1.惡露已經干凈，未見明顯產后出血 。
2.食用適量，過量會影響哺乳 。
3.對天麻過敏者不宜食用 。
坐月子吃天麻燉雞的好處養血強體 天麻可養血益氣，雞肉溫中益氣，營養豐富，有活血強筋骨的效用，二者結合，對于產后血虛，病后虛弱者有較好的進補功效 。
健腦益腦 俗話說一孕傻三年，天麻自古以來作為強壯藥，還是健腦的佳品，而雞肉亦具有益腦的功效，常吃天麻燉雞可以健腦益腦，增強記憶力 。
祛風通絡 坐月子怕受風受寒，天麻具有解痙，祛風等功效，對與風濕有一定療效，雞肉性溫，與天麻可有效相融合，對于風濕痹痛及肢體麻木的人群是非常合適的食療方法 。
坐月子天麻燉雞的做法方法一 食材：雞1只，天麻，玉竹、沙參片各10克，泡好的枸杞子5克，姜片、蔥花各適量 。調料鹽適量 。
做法：將雞去除內臟，用清水洗凈尼瀝干水分:天麻、玉竹、沙參片洗凈，瀝干水分 。鍋內倒入適量水煮弗，將雞整個兒放人鍋中煮燙，以去除雜質和血污，撈出后用清水沖凈 。將全部材料(除蔥花外)裝人燉盅內，加水燉2小時，放入鹽調味，撒上蔥花即可 。
食法：中、晚餐食用 。
功效與主治：補血、祛濕、行氣、活血，用于病后虛弱、產后血虛頭昏，曉暈反復發作 。
方法二 食材：天麻、當歸、菊花、花、生姜、陳皮各6克,黃芪、黨參各15克,醬油、料酒、食鹽、味精、蔥花、生姜各適量 。
制作：母雞宰后去毛和內臟,洗凈裝盆,將天麻、當歸、菊花、陳皮、黃芪、黨參放入雞腹內，再將雞放入砂鍋，加醬油、料酒、食鹽、味精、蔥花、生姜、清水適量,置武火燒沸后,改用文火煨燉,直至雞熟爛,去藥渣即成 。
食法：中、晚餐食用 。
功效與主治：補氣養血，平肝熄風 。適用于氣血虧損、頭暈目眩、頭痛頭脹者 。
坐月子吃多少天麻燉雞合適一般一周吃一次即可 。
坐月子吃的東西很重要，吃天麻燉雞是比較滋補的食物，但是多食是不宜的 。建議不要多吃，天麻燉雞中的天麻也不宜放入過多，最好再添加其他材料，如當歸、紅棗、桂圓、枸杞等等 。
坐月子哪些東西最好別吃冰冷生冷的食物 因為冰冷易影響身體的氣血運行，容易引起身體酸痛 。
難消化或刺激胃部的食物 濃茶、咖啡，以及所有辛辣、燥熱、油炸、油膩、黏滯難消化、堅硬粗糙的食物皆不宜食 。
未接觸過的食物 不要吃一些從來沒吃過的食物，以免不適應，可能會肚子痛或是拉肚子 。
【天麻燉雞坐月子能吃嗎 坐月子期間能吃天麻燉雞嗎】

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