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三文魚紅燒的做法 三文魚紅燒的做法大全家常竅門


三文魚紅燒的做法 三文魚紅燒的做法大全家常竅門


1、準(zhǔn)備主料:三文魚250克 。佐料:① 蔥段,大蒜,生姜,鹽,醬油,糖,醋,紅酒(或料酒)適量 ② 雞蛋1個(gè) 。
2、三文魚切成約2公分寬、1公分厚的魚塊,雞蛋打碎放在大碗中,與魚塊充分?jǐn)嚢?。(目的是保持魚肉鮮嫩,否則做熟后魚肉堅(jiān)硬如橡皮無法食用)將佐料①一并放入另一碗中備用 。
【三文魚紅燒的做法 三文魚紅燒的做法大全家常竅門】3、鍋中放油燒熱,將魚塊和蛋糊一并入油翻炒至魚肉變色 。放入佐料①進(jìn)一步翻炒后加入大半碗開水,蓋鍋蓋悶1分鐘,調(diào)至中火繼續(xù)燒10分鐘即可 。

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